Smooth Fitness SB4 user manual Erläuterung, Fehlermeldungen, Technische Daten des Adapters

Page 42

- 42 -

SB4 Halbliegeergometer

8.Nach beenden der Messung erscheinen auf der Anzeige die Werte für BMR, BMI und Körperfettprozent. Außerdem wird ein für den Körpertyp passendes Belastungsprofil angezeigt.

9.Durch drücken der START/STOP Taste kann mit dem Training begonnen werden.

Erläuterung:

1.Sleep Mode(Schlaf-Modus): Wenn der Computer über einen Zeitraum von 4 Minuten kein Signal empfängt oder keine Tasten bedient werden schläft der Computer ein (keine Anzeige mehr). Durch drücken jeder beliebigen Taste wird er wieder aktiviert.

2.BMI (Body Mass Index):Der BMI wert errechnet sich aus dem Verhältnis von Körpergröße zu Gewicht und gilt sowohl für Männer als auch Frauen.

3.BMR (Basal Metabolic Rate - Stoffwechselmessung): Die Stoffwechselmessung errechnet den Kalorienverbrauch des Körpers im Ruhezustand, den Energieverbrauch für Herzschlag und Atmung bei Zimmertemperatur.

Fehlermeldungen:

E1 (FEHLER 1):

Im Trainingsstatus: Wenn der Computer während des Trainings mehr als 4 Sekunden kein Signal vom Steuermotor empfängt und drei weitere Versuche das Signal aufzunehmen fehlschlagen errscheint E1.

Wenn eingeschaltet: Der Steuermotor wird automatisch auf Null zurückgesetzt wenn mehr als 4 Sekunden kein Signal vom Motor empfangen wird. Der Regler des Steuermotors schaltet sich ab und die Anzeige “E1“ erscheint. Es werden keine weiteren Daten vom Computer angezeigt.

E2 (FEHLER 2): Stellt der Computer beim lesen der Speicherdaten einen fehlerhaften I.D. code fest oder wenn ein integrierter Schaltkreis beschädigt ist erscheint die Anzeige “E2” sofort nach dem einschalten.

E3 (FEHLER 3): Stellt der Computer fest, dass der Motor 4 Sekunden nach dem Einschalten die Nullstellung noch nicht verlassen hat erscheint die Anzeige “E3”.

Technische Daten des Adapters

 

1. Erhältlich für Eingangsspannung: 230V/50Hz oder 60Hz

Output: 6V AC/0.5A

2. Erhältlich für Eingangsspannung: 110V/50Hz oder 60Hz

Output: 6V AC/0.5A

PROFILANZEIGEN

TRAININGSPROFILE DER VORGESPEICHERTEN PROGRAMME:

PROGRAMM 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 2

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 3

MANUELL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

STUFEN

 

 

 

 

 

 

 

 

HÜGEL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 4

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 5

 

 

 

 

PROGRAMM 6

HÜGELLANDSCHAFT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TAL

 

 

 

 

FETTVERBRENNUNG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 8

 

 

 

 

 

 

 

 

PROGRAMM 9

RAMPE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BERG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INTERVALL

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.smoothfitness.de

Page 41 Page 43
Image 42
Page 41 Page 43
Contents SB4 Recumbent Bike Index Inhaltsverzeichnis Precautions Preassembly Open the boxesHardware Chart Description QTYParts List Description QTYCompressoin Spring Small Exploded Diagram Exploded Diagram Exploded Diagram Install Seat Assembly InstructionsInstall Seat Lock Handlebar Attach Front StabilizerInstall Right Seat Frame Cover Install Back Support TubeInstall Seat Back Pivot Cover Install Pedals and Pedal Straps Install Seat BackInstall Seat Frame Adjust Knob Install Handlebar PostInstall Computer Install Handlebar Post CoverInstall Handlebars Plug the AC AdaptorLeveling Well DoneFunctions and Features Computer InstructionsThings you should know before exercise Key function Program Introduction & Operation Manual Program ManualOperations User Setting Program User 1, User 2, User 3, User Watt Control Program Watt Control Body Fat Program Body FatOperation guide Error MessageTechnical data of the current adapter LCD Workout GraphicsRandom Plateau Fartlek 75% H.R.C 55% H.R.C65% H.R.C 85% H.R.CBody FAT Stop Mode Body FAT Start Mode Warranty Sicherheitshinweise Vorbereitungen Schraubenset 116 Unterlegscheibe M6Ersatzteilliste Bezeichnung AnzLager 141 Schraube M6 x 25mm Explosionszeichnung Explosionszeichnung Explosionszeichnung Schritt 2 Anbringer der Querstütze, hintere AufbauanleitungSchritt 1 Anbringen der Querstütze, vordere Schritt 3 Anbringen der SitzverstellungSchritt 7 Anbringen der Rückenlehnenbefestigung Schritt 5 Anbringen der Sitzrahmenabdeckung, rechtsSchritt 6 Anbringen der Sitzrahmenabdeckung, rechts Schritt 8 Anbringen der Abdeckung RückenbefestigungSchritt 11 Anbringen der Pedale und Pedalriemen Schritt 9 Anbringen der RückenlehneSchritt 10 Anbringen des Sitzverstellknopfs Schritt 12 Anbringen der LenkerstützeSchritt 15 Anbringen des Computers Schritt 13 Anbringen der Abdeckung LenkerstützeSchritt 14 Anbringen der Haltegriffe Schritt 16 Einstecken des AdaptersJustierung GUT GemachtComputer Anleitung Was Sie vor Trainingsbeginn wissen solltenFunktionen und Eigenschaften Tastenfunktion Programmbeschreibung Manuelles Programm ManualBedienung Benutzerprogramme Benutzer 1, 2, 3Watt Programm Wattziel Köperfett Programm KörperfetttestErläuterung FehlermeldungenTechnische Daten des Adapters Steilwand Individueller Zielpuls Körperfett Stop Modus Körperfett Start Modus Garantieerklärung Website
Top Page Image Contents