Cuisiner intelligemment
Cuisiner intelligemment
Aliment | Taille de la portion | Puissance | Temps de | Temps de | |
(W) | cuisson (min) | repos (min) | |||
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Pâtes farcies | 350 g | 600 | 3 | ||
en sauce |
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Mettez les pâtes farcies (ex. : ravioli, tortellini) dans une assiette | |||||
(réfrigérées) | |||||
creuse en céramique. Recouvrez le récipient d'un couvercle en | |||||
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| plastique. Remuez de temps en temps pendant le réchauffage, puis | ||||
| de nouveau avant de laisser reposer et de servir. |
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Plat préparé | 450 g | 600 | 3 | ||
(réfrigérés) |
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Placez le plat réfrigéré composé de 2 à 3 aliments sur une assiette en | |||||
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| céramique. Recouvrez le tout de film étirable spécial | ||||
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Aliments pour bébé et lait |
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Aliment | Taille de la portion | Puissance | Temps de | Temps de | |
(W) | cuisson (sec) | repos (min) | |||
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Aliments pour | 190 g | 600 | 30 | ||
bébé |
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Versez les aliments dans une assiette creuse en céramique. | |||||
(légumes + | |||||
Faites cuire à couvert. Remuez après la cuisson. |
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viande) |
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Laissez reposer 2 à 3 minutes. |
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| Avant de servir, remuez bien et vérifiez la température. |
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Bouillie pour | 190 g | 600 | 20 | ||
bébé |
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Versez les aliments dans une assiette creuse en céramique. | |||||
(céréales + lait + | |||||
Faites cuire à couvert. Remuez après la cuisson. |
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fruits) |
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Laissez reposer 2 à 3 minutes. |
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| Avant de servir, remuez bien et vérifiez la température. |
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Lait pour bébé | 100 ml | 300 | |||
| 200 ml |
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| Remuez ou agitez bien avant de verser le tout dans un biberon en | ||||
| verre stérilisé. |
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| Faites cuire le tout sans couvrir. |
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| Agitez bien et laissez reposer le tout pendant au moins 3 minutes. | ||||
| Avant de servir, agitez bien et vérifiez la température. |
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