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| Guida alla cottura di riso e pasta |
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| RISCALDAMENTO |
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| Riso: | Utilizzare un recipiente grande in Pyrex con coperchio (il riso raddoppia in |
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| Il forno a microonde consente di riscaldare gli alimenti in una frazione del tempo necessario |
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| volume durante la cottura). Cuocere incoperchiato. Al termine della cottura, |
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| al forno convenzionale. Usare i livelli di potenza e i tempi indicati nella seguente tabella come |
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| mescolare e aggiungere sale oppure aromi e burro, quindi lasciare a riposo. |
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| riferimento. I tempi della tabella si riferiscono a liquidi con una temperatura ambiente compresa |
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| Pasta: | Nota: Il riso potrebbe non avere assorbito tutta l’acqua al termine della cottura. |
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| tra +18 e +20 °C oppure ad alimenti con una temperatura compresa tra +5 e +7 °C. |
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| Utilizzare un recipiente in Pyrex grande. Aggiungere acqua bollente, un |
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| Disposizione e copertura |
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| pizzico di sale e mescolare bene. Cuocere senza coperchio. Mescolare di |
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| Evitare di riscaldare pezzi di dimensioni troppo grandi, ad esempio tranci di carne per arrosto. |
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| tanto in tanto durante e dopo la cottura. Coprire durante il tempo di riposo e |
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| Potrebbero cuocersi eccessivamente e seccarsi prima ancora che la parte centrale si sia |
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| successivamente scolare bene l'acqua. |
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| riscaldata. Si consiglia pertanto di riscaldare pezzi piccoli. |
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| Alimento |
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| Livelli di potenza e mescolatura |
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| Alcuni alimenti possono essere riscaldati a una potenza di 900 W mentre altri richiedono una |
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| Riso bianco |
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| 250 g | 900 W |
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| potenza di 600 W, 450 W o persino 300 W. Per maggiori informazioni, consultare la tabella. In |
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| (parboiled) |
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| 375 g |
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| generale, è consigliabile riscaldare gli alimenti utilizzando un livello di potenza inferiore, per lo |
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| Istruzioni |
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| meno se si tratta di cibi delicati, grandi quantità oppure di alimenti che tendono a riscaldarsi |
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| Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda. |
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| molto in fretta, come ad esempio i pasticci di carne. Per ottenere i migliori risultati, mescolare |
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| Servire dopo 5 minuti di riposo. |
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| bene o girare gli alimenti durante il riscaldamento. Se possibile, mescolare ancora prima di |
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| Riso integrale |
| 250 g | 900 W |
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| servire. Prestare molta attenzione quando si riscaldano liquidi e alimenti per bambini. Per |
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| (parboiled) |
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| 375 g |
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| evitare fuoriuscite causate dalla bollitura e il rischio di ustioni, è consigliabile mescolare prima, |
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| durante e dopo il riscaldamento. Lasciarli nel forno a microonde durante il tempo di riposo. |
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| Istruzioni |
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| Si consiglia di collocare un cucchiaio di plastica o un tubetto di vetro nel contenitore dei |
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| Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda. |
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| liquidi. Non riscaldare eccessivamente gli alimenti poiché potrebbero deteriorarsi. E' preferibile |
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| Servire dopo 5 minuti di riposo. |
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| utilizzare un tempo di cottura inferiore a quello indicato e aggiungerne successivamente, se |
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| Riso misto |
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| 250 g | 900 W |
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| necessario. |
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| (Riso + |
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| Istruzioni |
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| Riso selvaggio) | Aggiungere 500 ml di acqua fredda. |
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| Quando si riscalda il cibo per la prima volta, è utile annotare il tempo impiegato come |
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| Servire dopo 5 minuti di riposo. |
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| riferimento futuro. Assicurarsi sempre che gli alimenti siano ben caldi in ogni loro parte. |
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| Fare riposare il cibo per un breve periodo dopo averlo riscaldato, in modo da consentire alla |
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| Cereali misti |
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| 250 g | 900 W |
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| temperatura di stabilizzarsi. Il tempo di riposo consigliato è di |
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| (Riso + Cereali) |
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| Istruzioni |
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| venga indicato un tempo diverso nella tabella. Prestare molta attenzione quando si riscaldano |
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| Aggiungere 400 ml di acqua fredda. |
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| liquidi e alimenti per bambini. Vedere anche il capitolo con le precauzioni di sicurezza. |
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| Servire dopo 5 minuti di riposo. |
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| RISCALDAMENTO DI LIQUIDI |
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| Pasta |
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| 250 g | 900 W |
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| Dopo lo spegnimento del forno, attendere sempre almeno 20 secondi per consentire alla |
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| Istruzioni |
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| temperatura di stabilizzarsi. Mescolare durante il riscaldamento, se necessario, e SEMPRE |
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| Aggiungere 1000 ml di acqua calda. |
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| dopo il riscaldamento. Per evitare fuoriuscite causate dalla bollitura e il rischio di ustioni, è |
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| Servire dopo 5 minuti di riposo. |
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| consigliabile collocare un cucchiaio o un tubetto di vetro nel contenitore del liquido e mescolare |
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| prima, durante e dopo il riscaldamento. |
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| Italiano - 29 |
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06GUIDA ALLA COTTURA
19/05/2014 11:36:05