Aiwa HS-SP570 manual Utilization, De Las, Utilisation, Funciones, Para Hacer Ejercicio, Fonctions

UTILIZATION	DE LAS	m	UTILISATION	DES	m
FUNCIONES	PARA HACER EJERCICIO		FONCTIONS	ENTRAINMENT

5 Presione + o - para seleccionar la distancia de cada paso al caminar o trotar. Presione +5/SET para registrar este valor. Se puede medirla distancia desu pasocaminando o trotando a 10Iargo de una cancha de tenis. El Iargo de la lfnea lateral es de 936 pulgadas (26 yardas).

6 Presione START/PAUSE y empiece el ejercicio.

Para terminar el ejercicio

Mantenga presionadoEXERCISE durante 1 segundo. Aparecera alternadamente su cantidad de energfa consumida y su distancia recorrida trotando o caminando.

Para hater una parrsaen el ejereicio Presione START/PAUSE.

El aparato deja de calcular la energia consumida y la distancia recorrida.

Para seguir ejercitandose, vuelva presionar START/ PAUSE. El aparato sigue calculando.

Para cambiar la velocidad de la caminata o trote en el medio del eiercicio

Presione uno de Ios botones 1-5. No podra hacereste cambio de velocidad durante el modo de pausa.

Para apagar el sonido que Ie marca el paso

Presione PITCH ON/OFF en el aparato. Para volver a escuchar, presione nuevamente.

5Appuyez sur -1- ou - pour entrar I’allura de marche ou de jogging, puis sur +5/SET pour la memoriser.

Vous pouvez mesurer vrx pas en marchant ou joggant a c6te d’un court de tennis autorise. La Iongueurde la Iigne Iaterale est de 936 pouces (26 vergues).

6Appuyez sur START/PAUSE et commencez I’entraTnement.

Pour arri2ter i’errtralnemerrt

Maintenez EXERCISE presse pendant environ 1 seconde. L’energie totale consommee et la dktance de marche ou jogging s’afficfreront alternativement.

Pour interrompre I’entrahrement

Appuyez sur START/PAUSE.

L’appareil arr~te Ie caicul de I’energie consommee et de la dk.tance,

Pour reprendre }’entralnement, appuyez une seconde fois sur START/PAUSE. L’appareil reprendra Ie calcul, Les Iampes d’eclairage sur Iesecouteurs s’eteignent.

Pourmodifier I’allrrre de marcheau de joggingpendant I’entralnement

Appuyez sw une des touches 1 – 5. Le changement d’allure est impossible en mode pause dentrafnement.

Pour assourdir Ie son rythmeur

Appuyez sur PITCH ON/OFF sur I’appareil. Appuyez une seconde tois pour Ie reactiver.

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