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Judías verdes frescas

TABLA DE COCCIÓN DE VERDURAS, PESCADOS Y AVES

Todo ello cocido al vapor utilizando 375 ml de agua fría (1 taza y media) o caldo a temperatura ambiente.

VERDURA

CANTIDAD

PREPARACIÓN

TIEMPO

SUGERENCIAS

Espárragos frescos

1.360 g (3 lb.)

Espárragos

De 12 a 14

Aderezar con

 

 

entero

minutos

rodajas de limón, sal

 

 

 

 

y pimienta

Judías verdes frescas

1.360 g (3 lb.)

Judías

De 16 a 18

Aderezar con eneldo,

 

 

enteras

minutos

sal, ajo y pimienta

Remolachas frescas

900 g (8 tazas)

Peladas y

De 24 a 26

Aderezar con cáscara

 

 

cortadas en

minutos

de naranja, sal

 

 

trozos grandes

 

y pimienta

Brécol fresco

1.360 g (3 lb.)

Troceado

De 16 a 18

Añadir ajo en

 

 

 

minutos

láminas y hojas

 

 

 

 

frescas de tomillo

Zanahorias frescas

1.360 g (3 lb.)

Peladas y

De 22 a 24

Aderezar con eneldo

 

 

cortadas en

minutos

y perejil fresco

 

 

trozos grandes

 

 

Coliflor fresca

2 cabezas/

Troceada

De 24 a 26

Servir acompañada

 

1,9 l (8 tazas)

 

minutos

de migas de pan

 

 

 

 

con mantequilla

Maiz fresco

10 espigas

Partidas

De 15 a 17

Aderezar con

en mazorca

 

por la mitad

minutos

cebollino o perejil

Tirabeques

1.360 g

Limpios y enteros

De 16 a 18

Servir aderezados

o guisantes

(7 tazas)

 

minutos

con salsa de soja y

 

 

 

 

cebolleta picada

Pimientos

6 grandes

Cortados

De 16 a 18

Aderezar con ajo

 

 

en tiras

minutos

picado y cilantro

Papas

1.800 g (4 lb.)

Cortadas en

De 24 a 26

Aderezar con

 

 

dados

minutos

romero picado, sal,

 

 

 

 

y pimienta con ajo

Calabaza y

1,9 l (8 tazas)

En rodajas

De 16 a 18

Servir con tomates

calabacín

 

 

minutos

troceados y queso

 

 

 

 

Parmesano rallado

PESCADO

 

 

 

 

Añada rodajas de limón a la agua en el recipiente de cocción.

 

Salmón

1.100 g (2,5 lb.)

1 filete partido

De 16 a 19

Aderezar con eneldo

 

 

por la mitad

minutos

fresco y cebollino

Camarones

2.000 g (4,5 lb.)

Pelados

De 14 a 16

Servir con salsa

 

 

y limpios

minutes

tártara o cóctel

AVES

 

 

 

 

Pechugas de pollo

1.800 g (4 lb.)

Deshuesada

De 36 a 40

Aderezar con sal

 

 

y sin piel

minutos

Kosher y pimienta

 

 

 

 

con ajo

CONSEJOS

Aunque la medida de arroz tiene una capacidad aproximada de 150 g (5.5 onzas) de arroz en crudo, el arroz cocinado se indica en medidas de tazas de 225 g (8 onzas).

La sal Kosher no tiene impurezas y se disuelve con mayor rapidez que la sal de mesa. Al emplear sal Kosher, es posible que deba añadir una cantidad ligeramente mayor que

si usa sal de mesa. Utilice 4 ml (¾ cucharadita aprox.) de sal Kosher por cada taza de arroz sin cocinar.

El arroz blanco debería conservarse en un recipiente hermético en un lugar fresco y al abrigo de la luz.

El arroz integral tiene una caducidad limitada; guárdelo durante un máximo de un mes antes de su uso.

Si deja reposar el arroz caliente en la arrocera durante un largo rato, remuévalo de vez en cuando para evitar que se dore en el fondo.

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

 

 

 

 

PROBLEMA

 

POSIBLE CAUSA

 

SOLUCIÓN

 

 

Algunos granos de arroz pa-

 

El arroz no terminó de

 

Una vez que la arrocera

recen no estar bien cocidos.

 

cocer.

 

cambie al modo de calenta-

 

 

 

 

miento (KEEP WARM)

 

 

 

 

deje que el arroz repose

 

 

 

 

durante 15 minutos antes de

 

 

 

 

servirlo.

 

 

 

 

 

El recipiente de cocción

 

El almidón se acumula en

 

Llene el recipiente con

de arroz no está tan limpio

 

los lados y en el fondo del

 

agua jabonosa caliente y

como me gustaría.

 

recipiente.

 

deje reposar durante unos

 

 

 

 

minutos; seguidamente,

 

 

 

 

utilice un estropajo de

 

 

 

 

nailon para frotar los lados

 

 

 

 

y el fondo. Aclare.

 

 

 

 

 

El arroz rebosa.

 

Se está cocinando demasia-

 

Asegúrese de no cocinar

 

 

da cantidad de arroz.

 

más cantidad de arroz de la

 

 

 

 

máxima recomendada en el

 

 

 

 

manual de Uso y Manten-

 

 

 

 

imiento. La cantidad de

 

 

 

 

arroz a preparar debería

 

 

 

 

coincidir con la marca en el

 

 

 

 

recipiente.

 

 

 

 

 

El arroz está demasiado

 

Demasiado arroz y una can-

 

Utilice la medida de ar-

seco.

 

tidad de agua insuficiente.

 

roz que se incluye con el

 

 

 

 

aparato. La medida de arroz

 

 

 

 

tiene una capacidad de 2/3

 

 

 

 

taza de arroz en crudo (150

 

 

 

 

gramos o 5 onzas aprox).

 

 

 

 

 

El arroz está pegajoso.

 

Demasiada cantidad de

 

Añada agua hasta las mar-

 

 

agua y poco arroz.

 

cas indicadas en el recipi-

 

 

 

 

ente de cocción. No utilice

 

 

 

 

una taza de medir líquidos.

El agua hierve y rebosa por

 

Los alimentos tapan los

 

Coloque una rejilla de enfri-

los lados de la arrocera

 

agujeros de la vaporera.

 

amiento en la parte inferior

durante la cocción de los

 

 

 

de la vaporera y coloque

alimentos al vapor.

 

 

 

los alimentos encima de la

 

 

 

 

rejilla.

 

 

 

 

 

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