Hold nede, og vælg Ja for at slukke for enheden.

Appendiks

Udregning af pulszone

Zone

% afOpfattetFordele

 

maksimalanstrengelse

 

 

puls

 

 

1

50-60 %

Afslappet, behageligt

Aerob træning på

 

 

tempo; rytmisk

begynderniveau;

 

 

åndedrag

nedsætter stress

2

60-70 %

Behageligt tempo; lidt

Grundlæggende

 

 

dybere åndedræt,

kredsløbstræning;

 

 

muligt at snakke

pulsen falder hurtigt igen

3

70-80 %

Moderat tempo; mere

Forbedret aerob

 

 

besværligt at snakke

kapacitet; optimal

 

 

 

kredsløbstræning

4

80-90 %

Hurtigt tempo og

Forbedret anaerob

 

 

lettere ukomfortabelt;

kapacitet og tærskel;

 

 

forceret åndedræt

forbedret hastighed

5

90-100 %

Sprintertempo, kan

Anaerob og muskulær

 

 

ikke opretholdes i

udholdenhed; øget

 

 

længere tid; besværet

styrke

 

 

åndedræt

 

Datafelter

Nogle datafelter kræver tilbehør fra ANT+ for at vise data.

Distance: Den tilbagelagte afstand for det aktuelle spor eller den aktuelle aktivitet.

Gennemsnit, tempo: Det gennemsnitlige tempo for den aktuelle aktivitet.

Gennemsnitlig puls: Den gennemsnitlige puls for den aktuelle aktivitet.

Hastighed: Den aktuelle rejsehastighed.

Kadence: Antal skridt pr. minut (højre og venstre kombineret).

Kalorier: Antallet af forbrændte kalorier i alt.

Omgangsdistance: Den tilbagelagte afstand for den aktuelle omgang.

Omgangstempo: Det gennemsnitlige tempo for den aktuelle omgang.

Omgangstid: Stopurstid for den aktuelle omgang.

Puls: Din puls i hjerteslag pr. minut (bpm). Enheden skal være sluttet til en kompatibel pulsmåler.

Pulszone: Det aktuelle interval for din puls (1 til 5). Standardzonerne er baseret på din brugerprofil og maksimale puls (220 minus din alder).

Tempo: Det aktuelle tempo.

Timer: Stopurstid for den aktuelle aktivitet.

Softwarelicensaftale

VED AT BRUGE PLOTTEREN ACCEPTERER DU AT VÆRE BUNDET AF VILKÅRENE OG BETINGELSERNE I DEN FØLGENDE SOFTWARELICENSAFTALE. LÆS DENNE AFTALE GRUNDIGT.

Garmin Ltd. og dets datterselskaber ("Garmin") giver dig en begrænset licens til at bruge softwaren i denne enhed ("Softwaren") i binær udførbar form ved normal brug af produktet. Titel, ejendomsret og intellektuelle ejendomsrettigheder til Softwaren forbliver hos Garmin og/eller dets tredjepartsleverandører.

Du bekræfter, at Softwaren tilhører Garmin og/eller dets tredjepartsleverandører, og at den er beskyttet ifølge amerikansk lov om ophavsret og internationale aftaler om ophavsret. Endvidere bekræfter du, at Softwarens struktur, organisering og kode, hvor kildekoden ikke er leveret, er

værdifulde forretningshemmeligheder ejet af Garmin og/eller dets tredjepartsleverandører, og at Softwaren i kildekodeform er en værdifuld forretningshemmelighed, der forbliver Garmins og/ eller dets tredjepartsleverandørers ejendom. Du accepterer, at softwaren eller nogen del af denne ikke må skilles ad, demonteres, modificeres, ommonteres, omstruktureres eller reduceres til læsbar form, og at du ikke må skabe enheder, der er afledt af eller baseret på denne software. Du accepterer, at du ikke må eksportere eller reeksportere produktet til noget land i strid med USA's love om eksportregulering eller love om eksportregulering i et hvilket som helst andet relevant land.

8

Appendiks