2. ANTRENAMENT

2.1 ÎNREGISTRAREA ANTRENAMENTELOR ŞI MĂSURAREA RITMULUI CARDIAC

Puteţi înregistra şapte fi şiere pentru antrenamente. Există două modalităţi de a începe înregistrarea antrenamentelor. Dacă activaţi funcţia AutoStart, calculatorul de ciclism începe şi opreşte în mod automat înregistrarea antrenamentelor atunci când începeţi şi întrerupeţi pedalarea.

Dacă funcţia AutoStart este oprită, puteţi începe înregistrarea antrenamentelor apăsând butonul din MIJLOC. Pentru informaţii suplimentare referitoare la funcţia AutoStart şi la modul de activare/dezactivare a funcţiei, consultaţi paginile 45-46.

1.Purtaţi transmiţătorul în modul descris la paragraful „Modul de purtare a transmiţătorului” de la pagina 17. Montaţi suportul pentru bicicletă, senzorul de viteză şi de cadenţă pe bicicletă conform instrucţiunilor de la paginile 12-16.

2.Activaţi calculatorul de ciclism prin apăsarea butonului din MIJLOC şi începeţi de la modul Time. Calculatorul de ciclism va citi în mod automat ritmul cardiac. Aşteptaţi până când calculatorul vă detectează ritmul cardiac şi pe ecran apare simbolul intermitent după 15 secunde.* Durata antrenamentului nu este încă înregistrată.

3.Setaţi-vă calculatorul de ciclism pe suportul montat.

Dacă aţi activat funcţia AutoStart, valoarea ritmului cardiac şi viteza apar pe ecran când începeţi să pedalaţi.

Dacă funcţia AutoStart este dezactivată, puteţi începe înregistrarea antrenamentului prin apăsarea butonului din MIJLOC atunci când valoarea ritmului cardiac şi viteza apar pe ecran.

De asemenea, durata antrenamentului începe să se contorizeze.

4.• Dacă aţi activat funcţia AutoStart, calculatorul de ciclism întrerupe automat înregistrarea antrenamentului în momentul în care vă opriţi din pedalat.

18

Page 18
Image 18
Polar Polar CS200cad user manual Înregistrarea Antrenamentelor ŞI Măsurarea Ritmului Cardiac

Polar CS200cad specifications

The Polar CS200cad is a premium cycling computer designed for serious cyclists seeking to enhance their performance and improve their training regimes. Known for its user-friendly interface, the CS200cad combines advanced features with cutting-edge technology to deliver real-time feedback that cyclists can rely on.

One of the standout characteristics of the Polar CS200cad is its accurate heart rate monitor, which tracks heart rate variations while you ride. This feature allows users to enter specific training zones and monitor their intensity, enabling them to optimize their workouts. The heart rate data syncs seamlessly with the device, offering insights and feedback that can help cyclists reach their fitness goals.

In addition, the CS200cad includes a speed and distance sensor, allowing users to accurately track their cycling speed and distance traveled. This feature is essential for cyclists aiming to improve their performance metrics over time. The device employs a wireless connection to eliminate the hassle of tangled wires, ensuring a clean setup on the bike.

Another significant feature of the Polar CS200cad is its ability to track and record various other metrics, such as cadence and altitude. With the addition of a cadence sensor, cyclists can monitor their pedaling frequency, which is crucial for performance optimization. The built-in altimeter tracks elevation changes, and assists users in understanding their ascent and descent patterns during rides.

The CS200cad boasts a durable and ergonomic design, ensuring that it can withstand the rigors of outdoor cycling. Its readability is enhanced with a large display, allowing cyclists to glance at their stats easily while on the move. The device is also programmable, letting users customize their data fields to display the information most relevant to them during their rides.

Moreover, the Polar CS200cad supports compatibility with Polar's extensive range of accessories, including various heart rate sensors and cycling gear. This connectivity provides cyclists with even more data points to analyze, enhancing their overall training experience.

In summary, the Polar CS200cad is a sophisticated and effective cycling computer packed with features that cater to both amateur and professional cyclists. Its emphasis on heart rate monitoring, speed and distance tracking, and additional metrics such as cadence and altitude makes it a reliable companion for anyone serious about cycling. With its robust design and user-friendly interface, the CS200cad stands out as an essential tool for those looking to elevate their cycling performance.