Tilberedningsvejledning (fortsat)

OPTØNING

Mikrobølger er fremragende til optøning af dybfrost. Mikrobølger optør skånsomt dybfrostvarer på kort tid. Dette kan være en stor fordel, hvis man pludseligt får uventede gæster. Frosset fjerkræ skal være grundigt optøet før tilberedning.

Fjern eventuelle metalbånd og pak frostvaren ud, så smeltede væsker kan dryppe af.

Placer den frosne mad på en tallerken uden overdækning. Vend maden på halvvejen, hæld eventuel væske fra og fjern eventuel indmad hurtigst muligt. Kontroller maden med mellemrum for at sikre, at den ikke føles varm.

Hvis mindre og tyndere dele af den frosne mad begynder at blive varmet op, kan de afdækkes ved at vikle meget små stykker aluminiumsfolie om dem under optøningen.

Stands optøningen hvis fjerkræ begynder at blive varm på overfladen og lad der gå 20 minutter, før der fortsættes.

Lad kødet, fjerkræet eller fisken stå for at tø færdig. Henstillingstiden for en gennemført optøning vil afhænge af den optøede mængde. Se i nedenstående tabel.

Tip: Flade frostvarer tøs hurtigere op end tykke, og mindre mængder skal have mindre tid end større. Husk dette tip ved indfrysning og optøning af mad.

Til optøning af mad med en temperatur på omkring -18 til - 20 °C anvendes følgende tabel som en retningslinje.

Al frosset mad skal optøs ved optøningseffekt (180 W).

Fødevare

Portion

Tid

Hensæt-

Instruktioner

 

 

(min.)

ningstid

 

 

 

 

(min.)

 

Kød

200g

6-7

15-30

Placer kødet på en flad,

Hakket

oksekød

400g

10-12

 

keramisk plade. Afskærm tynde

 

 

 

 

kanter med alu-folie. Vend

Svine/nakke-

250g

7-8

 

maden efter halvdelen af

koteletter

 

 

 

optøningstiden.

 

 

 

 

 

Fjerkræ

 

 

 

 

Kylling-

500g

14-15

15-60

Læg først kyllingestykkerne på

stykker

(2 stk.)

 

 

en flad keramisk tallerken.

Hel

 

 

 

Kyllingestykker først med

1200g

32-34

 

skindsiden nedad, hel kylling

kylling

 

 

 

først med brystsiden nedad.

 

 

 

 

Afskærm tynde dele som vinger

 

 

 

 

og ender med alu-folie. Vend

 

 

 

 

maden efter halvdelen af

 

 

 

 

optøningstiden!

Fisk

 

 

 

 

Fiskefileter/

200g

6-7

10-25

Placer den frosne fisk midt på en

Hel fisk

 

 

 

flad, keramisk tallerken. Anbring

 

400g

11-13

 

de tynde dele under de tykke

 

 

 

 

dele. Afskærm tynde dele af

 

 

 

 

fileter og halen på hele fisk med

 

 

 

 

alu-folie. Vend maden efter

 

 

 

 

halvdelen af optøningstiden!

 

 

 

 

 

Frugt

 

 

 

 

Bær

250g

6-7

5-10

Fordel frugten på en flad, rund

 

 

 

 

glastallerken (med en stor

 

 

 

 

diameter).

Brød

2 stk.

1-1½

5-20

Placer bollerne i en kreds eller

Boller og

rundstykker

4 stk.

2½-3

 

brødet liggende på bagepapir

(hver ca. 50g)

 

 

 

midt på drejeskiven. Vend

Toast/

250g

4-4½

 

maden efter halvdelen af

Sandwich

500g

7-9

 

optøningstiden!

Rugbrød

 

 

(hvede- +

 

 

 

 

rugmel)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DK

25

Page 123
Image 123
Samsung C100C-5S/XEE, C100C/XEE, C100C-5/XEE manual Optøning, Al frosset mad skal optøs ved optøningseffekt 180 W