Tillagningstips (forts.)

SV

UPPTINING

Mikrovågor fungerar utmärkt för att tina upp fryst mat. Mikrovågorna tinar varsamt upp den frysta maten på kort tid. Detta kan vara mycket användbart om man t.ex. får oväntade gäster.

Fryst kyckling måste vara helt upptinad innan den kan lagas till. Ta bort alla metallklämmor och ta av förpackningen så att den tinade vätskan kan rinna av. Ställ den frysta maten i en form utan lock. Vänd efter halva tiden, häll av all vätska och ta bort allt krås så snart som möjligt.

Kontrollera maten då och då för att känna efter att den inte blir varm.

Om mindre och tunnare delar börjar kännas varma, kan man skydda dessa genom att täcka över dem med små bitar aluminiumfolie under upptiningen. Om en kyckling börjar bli varm på ytan, avbryt upptiningen och låt den stå i 20 minuter innan du fortsätter.

Låt fisk, kött och kyckling stå kvar för att avsluta upptiningen. Ståtiden för att uppnå fullständig upptining varierar beroende på hur stor mängd som tinas upp. Se tabellen här nedan.

Råd : Tunna matstycken är lättare att tina upp än tjocka matstycken och mindre mängder behöver mindre tid är större mängder. Lägg detta råd på minnet när du fryser och tinar upp mat.

Vid upptining av fryst mat med en temperatur på ca -18 till - 20 °C, använd följande tabell som riktlinje.

All fryst mat bör tinas upp vid en styrkenivå på (180 W).

Mat

Portion

Tid

Ståtid

Instruktioner

 

 

(min.)

(min.)

 

Kött

 

 

 

 

Nötfärs

200g

6-7

15-30

Lägg köttet på en porslinstallrik.

 

400g

10-12

 

Skydda tunnare delar med

 

 

 

 

aluminiumfolie. Vänd efter halva

Fläskkotletter

250g

7-8

 

upptiningstiden!

 

 

 

 

 

Kyckling

 

 

 

 

Kycklingbitar

500g

14-15

15-60

Lägg först kycklingbitarna med

 

(2 st.)

 

 

skinnsidan nedåt och en hel

 

 

 

 

kyckling med bröstsidan nedåt

Hel kyckling

1200g

32-34

 

på en porslinstallrik. Skydda

 

 

 

 

tunnare delar som vingar och

 

 

 

 

kanter med aluminiumfolie. Vänd

 

 

 

 

efter halva upptiningstiden!

Fisk

 

 

 

 

Fiskfiléer/

200g

6-7

10-25

Lägg fryst fisk i mitten av en

Hel fisk

 

 

 

porslinstallrik. Lägg tunnare bitar

 

400g

11-13

 

under tjockare bitar. Skydda

 

 

 

 

tunna filékanter och stjärten på

 

 

 

 

en hel fisk med aluminiumfolie.

 

 

 

 

Vänd efter halva upptiningstiden!

 

 

 

 

 

Frukt

 

 

 

 

Bär

250g

6-7

5-10

Sprid ut frukten på ett glasfat

 

 

 

 

(med stor diameter).

Bröd

 

 

 

 

Brödstycken

2 st.

1-1½

5-20

Lägg brödstycken i en cirkel och

(à 50 g)

4 st.

2½-3

 

en hel brödlimpa horisontellt på

Skivat

250g

4-4½

 

kökspapper i mitten av

formbröd

 

 

 

skivplattan. Vänd efter halva

Fullkornsbröd

500g

7-9

 

upptiningstiden!

(vete- + råg

 

 

 

 

mjöl)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

26

Page 26
Image 26
Samsung C100C-5/XEE, C100C-5S/XEE, C100C/XEE manual Upptining, All fryst mat bör tinas upp vid en styrkenivå på 180 W