Guia de Cozinha (continuação)

Guia do Grelhador para Alimentos Frescos

Alimentos

Doses

Potência

Tempo

Tempo

Instruções

Frescos

 

 

1 lado

2 lados

 

 

 

 

(min.)

(min.)

 

Bifes de porco

250 g

MO +

(300W+

(Só

Pincele os bifes de porco

 

(2 un)

Grelh.

Grelh.)

Grelh.)

com azeite e especiarias.

 

500 g

 

6-7

5-6

Disponha-os em círculo.

 

(4 un)

 

8-10

 

Depois de grelhar,

 

 

 

 

7-8

aguarde 2-3 minutos.

 

 

 

 

 

 

Peixe assado

450g

300W+

6-7

7-8

Pincele a pele do peixe

 

650g

Grelh.

7-8

8-9

inteiro com azeite e

 

 

 

 

 

especiairias. Disponha os

 

 

 

 

 

peixes lado a lado (em

 

 

 

 

 

posição invertida) na

 

 

 

 

 

grelha)

Maçãs

2 maçãs

300W+

6-7

-

Tire o caroço da maçã e

assadas

(ca 400g)

Grelh.

 

 

recheie com corintos e

 

4 maçãs

 

10-12

 

doce. Coloque alguns

 

(ca 800g)

 

 

 

pedaços de amêndoa por

 

 

 

 

 

cima. Coloque as maçãs

 

 

 

 

 

um prato raso de pirex e

 

 

 

 

 

coloque o prato

 

 

 

 

 

directamente sobre o

 

 

 

 

 

prato rotativo.

 

 

 

 

 

 

Guia do Grelhador para Alimentos Congelados

P

 

Utilize os níveis de potência e os tempos indicados nesta tabela como indicações para grelhar.

Alimentos

Doses

Potência

Tempo

Tempo

Instruções

Congelados

 

 

1 lado

2 lados

 

 

 

 

(min.)

(min.)

 

Carcaças

2 un.

MO+

300W+

Disponha as carcaças em

(cada 50 g)

4 un.

Grelhad.

Grelh.

Grelh.

círculo com o lado de baixo

 

 

 

1½-2

2-3

directamente sobre o prato

 

 

 

2½-3

2-3

rotativo. Toste as carcaças

 

 

 

 

 

até ficarem estaladiças.

 

 

 

 

 

Espere 2-5 minutos.

 

 

 

 

 

 

Baguetes/ Pão

200-250g

MO+

450W+

Coloque a baguete

de alho

(1 un)

Grelhad.

Grelh.

Grelh.

congelada diagonalmente

 

 

 

3½-4

2-3

sobre papel de cozinha na

 

 

 

 

 

grelha. Depois de cozer,

 

 

 

 

 

aguarde 2-3 minutos.

Gratinados

400g

450W+

13-15

-

Coloque o gratinado

(legumes ou

 

Grelhad.

 

 

congelado num pequeno

batatas)

 

 

 

 

prato de pirex. Coloque o

 

 

 

 

 

prato sobre a grelha depois

 

 

 

 

 

da cozedura, aguarde 2-3

 

 

 

 

 

minutos.

 

 

 

 

 

 

Massas

400g

600W+

14-16

-

Coloque a massa

(cannelloni,

 

Grelhad.

 

 

congelada num pequeno

macarrão,

 

 

 

 

pirex rectqangular e

lasanha)

 

 

 

 

coloque-o directamente

 

 

 

 

 

sobre o prato rotativo.

 

 

 

 

 

Depois da cozedura,

 

 

 

 

 

aguarde 2-3 minutos.

Gratinado de

400g

450W+

16-18

-

Coloque o gratinado de

peixe

 

Grelhad.

 

 

peixe congelado num

 

 

 

 

 

pequeno pirex rectangular

 

 

 

 

 

e coloque-o directamente

 

 

 

 

 

sobre o prato rotativo.

 

 

 

 

 

Depois da cozedura,

 

 

 

 

 

aguarde 2-3 minutos.

 

 

 

 

 

 

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