Guía para Cocinar (continuación)

PARA DESCONGELAR

Las microondas son un excelente medio para descongelar alimentos congelados. Las microondas descongelan suavemente los alimentos congelados en muy poco tiempo. Esto puede ser una gran ventaja cuando llegan visitas inesperadas.

Las aves congeladas deben descongelarse completamente antes de cocinarlas . Saque todas las amarras metálicas y la envoltura para que escurra el líquido.

Ponga el alimento congelado en una fuente, sin tapar. Délo vuelta transcurrida la mitad del tiempo y saque los interiores lo antes posible. Revíselo ocasionalmente para comprobar que no esté caliente. Si las partes más pequeñas y delgadas se empiezan a calentar , se pueden cubrir con pequeñas tiras de papel aluminio durante el descongelamiento .

Si la superficie externa del ave se empieza a calentar, , detenga el descongelamiento por 20 minutos antes de continuar. Deje reposar el pescado, carne o ave para terminar de descongelar . El tiempo de espera para terminar de descongelar variará dependiendo de la cantidad que se va a descongelar . Consulte la tabla siguiente.

Sugerencia: Los alimentos planos se descongelan mejor que los gruesos, y las cantidades pequeñas demoran menos que las grandes. Recuerde esto al congelar y descongelar alimentos.

Para descongelar alimentos congelados a una temperatura de -18 a - 20° C aproximadamente, use la siguiente tabla como guía .

E

Los alimentos congelados se deberían descongelar con una potencia (180W).

Alimento

Porción

Tiempo

Tiempo de

Instrucciones

 

 

(min. )

Espera

 

 

 

 

(min. )

 

Carne

 

 

 

 

Molida de

200g

6-7

15-30

Ponga la carne en un plato bajo de

vacuno

400g

10-12

 

cerámica. Cubra las partes más

Filetes de Cerdo

 

 

 

delgadas con papel aluminio . D

250g

7- 8

 

éla vuelta a la mitad del tiempo de

 

 

 

 

descongelar.

 

 

 

 

 

Aves

 

 

 

 

Pollo trozado

500g

14-15

15-60

Ponga el pollo trozado con la piel

 

(2 unid)

 

 

hacia abajo ,el pollo entero con la

Pollo entero

 

 

 

pechuga hacia abajo en un plato

1200g

32-34

 

bajo de cerámica. Cubra las

 

 

 

 

partes delgadas,alas y extremos,

 

 

 

 

con papel aluminio.

 

 

 

 

Délo vuelta a la mitad del

 

 

 

 

descongel.

Pescado

 

 

 

 

Filetes de

200g

6-7

10-25

Ponga el pescado congelado en

Pescado

 

 

 

un plato bajo de cerámica .

Pescado entero

400g

11-13

 

Distribuya las partes más

 

 

 

 

delgadas debajo de las gruesas.

 

 

 

 

Cubra los extremos de los filetes y

 

 

 

 

la cola con papel a luminio.

 

 

 

 

Délo vuelta a la mitad del

 

 

 

 

descongelam.

 

 

 

 

 

Frutas

 

 

 

 

Berries

250g

6-7

5-10

Distribuya las frutas en una fuente

 

 

 

 

de vidrio plana

 

 

 

 

(de diámetro grande ).

Pan

 

 

 

 

Bollos

2 unid.

1-1½

5-20

Distribuya los bollos en círculo , o

( 50 g. c/ u)

4 unid.

2½-3

 

el pan horizontalmente en papel

Tostadas/

250g

4-4½

 

absorbente en medio de la

Sandwich

 

 

 

tornamesa. Délo vuelta a la mitad

Pan alemán

500g

7-9

 

del descongelamiento.

(harina de trigo +

 

 

 

 

centeno )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Samsung CE2975NT-S/XEC, CE2975NT/XEC manual Para Descongelar, 400g, Unid, 1200g