Guide de cuisson au gril pour les aliments frais et surgelés

Faites préchauffer le gril (fonction Gril) pendant 3 minutes.

Reportez-vous aux puissances et aux temps de cuisson figurant dans ce tableau pour connaître les consignes relatives à la cuisson au gril.

Utilisez des maniques pour sortir votre plat du four.

Aliments frais

Taille de la portion

Puissance

1 étape (min)

2 étape (min)

 

 

 

 

 

Tartines grillées

4 tartines (25 g)

Gril seul

3-4

2-3

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Placez les tartines côte à côte sur la grille supérieure.

 

 

 

 

 

 

Tomates grillées

400 g (2 unités).

300 W + Gril

5-6

-

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Coupez les tomates en deux. Parsemez-les d'un peu de fromage.

 

Disposez-les en cercle dans un plat en Pyrex. Placez-les sur la grille

 

supérieure. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

 

 

 

 

 

 

 

Tartine tomate-

4 morceaux (300 g)

300 W + Gril

4 -5

-

fromage

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

 

 

 

 

Faites d'abord griller les tranches de pain. Placez la tartine garnie sur la grille

 

supérieure. Laissez reposer 2 à 3 minutes.

 

 

 

 

 

 

 

Pommes de terre

500 g

600 W + Gril

7-8

-

au four

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

 

 

 

 

Coupez les pommes de terre en deux. Disposez-les en cercle sur la grille

 

supérieure, côté chair tourné vers le gril.

 

 

 

 

 

 

 

Lasagnes

400 g

300 W + Gril

18½-19½

-

surgelées

 

gril seul

1-2

 

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Mettez le gratin frais dans un petit plat adapté au four à micro-ondes.

 

Posez le plat sur le plateau tournant. Laissez reposer 2 à 3 minutes une fois

 

la cuisson terminée.

 

 

 

 

 

 

 

 

Aliments frais

Taille de la portion

Puissance

1 étape (min)

2 étape (min)

 

 

 

 

 

Pommes au four

2 pommes (env. 400 g)

300 W + Gril

7-8

-

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Retirez le cœur des pommes et farcissez-les de raisins secs et de confiture.

 

Parsemez d'amandes effilées. Disposez les pommes dans un plat en Pyrex.

 

Placez le plat directement sur la grille inférieure.

 

 

 

 

 

 

Morceaux de

500 g (2 unités).

300 W + Gril

8-10

6-8

poulet

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

 

 

 

 

Badigeonnez les morceaux de poulet d’huile et d’épices. Disposez-les

 

en cercle sur la grille supérieure. Laissez reposer 2 à 3 minutes après le

 

passage sous le gril.

 

 

 

 

 

 

 

 

Poulet rôti

1200 g

450 W +

21-22

 

 

 

Gril retournez

 

 

 

 

300 W + Gril

 

21-22

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Badigeonnez le poulet d’huile et d’épices. Placez-le dans un plat adapté

 

au four à micro-ondes et posez-le sur le plateau tournant. Laissez reposer

 

5 minutes une fois la cuisson au gril terminée.

 

 

 

 

 

 

Poisson grillé

400 à 500 g

300 W + Gril

5-7

5½-6½

 

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

Badigeonnez le poisson d'huile, puis ajoutez des herbes et des épices.

 

Placez deux poissons côte à côte (tête contre queue) sur la grille supérieure.

 

Laissez reposer 2 à 3 minutes après le passage sous le gril.

 

 

 

 

 

 

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