Hora

Tiempo

 

Alimento

Cantidad

Nivel

reposo

Instrucciones

(Time)

 

 

 

(min)

 

 

 

 

 

 

Papillas

190 g

600 W

20 s

2-3

Vierta en un plato de

para bebés

 

 

 

 

cerámica hondo. Deje

(cereales +

 

 

 

 

cocer tapado. Remueva

leche + fruta)

 

 

 

 

una vez finalizado el

 

 

 

 

 

tiempo de cocción.

 

 

 

 

 

Deje reposar durante

 

 

 

 

 

2-3 minutos. Antes de

 

 

 

 

 

servir, remueva bien y

 

 

 

 

 

compruebe con cuidado

 

 

 

 

 

la temperatura.

Leche para

100 ml

300 W

30-40 s

2-3

Remueva o agite bien

bebés

200 ml

 

50 seg. a

 

y vierta en un biberón

 

 

 

1 minuto

 

de cristal esterilizado.

 

 

 

 

 

Ponga el biberón en

 

 

 

 

 

el centro del plato

 

 

 

 

 

giratorio. Caliente sin

 

 

 

 

 

tapa. Agite bien y deje

 

 

 

 

 

reposar durante al

 

 

 

 

 

menos 3 minutos. Antes

 

 

 

 

 

de servir, agite bien y

 

 

 

 

 

compruebe con cuidado

 

 

 

 

 

la temperatura.

DESCONGELACIÓN MANUAL

El microondas es una forma excelente de descongelar los alimentos congelados. Las microondas descongelan los alimentos cuidadosamente y con rapidez. Esto puede ser muy ventajoso, por ejemplo, si aparecen por sorpresa invitados en casa.

Las aves congeladas deben descongelarse totalmente antes de ser cocinadas. Retire los cierres de metal y saque del envoltorio para dejar que el líquido descongelado se escurra.

Ponga la comida congelada en una bandeja sin cubrir. Déle la vuelta, escurra el líquido y retire los menudillos lo antes posible.

Toque la comida de vez en cuando para asegurarse de que no se está calentando.

Si, durante la descongelación, las piezas más pequeñas y menos gruesas

de la comida congelada empiezan a calentarse, puede protegerlas cubriéndolas con pequeñas tiras de papel aluminio.

Si el ave se empieza a calentar por la superficie exterior, detenga la descongelación y déjela reposar durante 20 minutos antes de continuar. Deje reposar el pescado, la carne y las aves para finalizar el proceso de descongelación. El tiempo de reposo para que finalice la descongelación variará dependiendo de la cantidad descongelada. Consulte la siguiente tabla.

Consejo: Los alimentos en porciones finas se descongelan mejor que si están en porciones gruesas; las pequeñas cantidades necesitan menos tiempo que las cantidades mayores. Recuerde este consejo al congelar y descongelar alimentos.

Para descongelar alimentos congelados con una temperatura de aproximadamente -18 a -20º C, utilice la tabla siguiente como guía.

Todos los alimentos congelados deben descongelarse con el nivel de potencia de descongelación (180 W).

 

 

Tiempo

Tiempo

 

Alimento

Cantidad

reposo

Instrucciones

(min)

 

 

(min)

 

 

 

 

 

Carne

 

 

 

 

Ternera picada

250 g

6½-7½

5-25

Coloque la carne en un plato

 

500 g

10-12

 

de cerámica llano. Cubra los

Filetes de

250 g

7½-8½

 

bordes más delgados con

cerdo

 

 

 

papel de aluminio. Dé la vuelta

 

 

 

 

una vez transcurrida la mitad

 

 

 

 

del tiempo de descongelación.

Aves

 

 

 

 

Pollo troceado

500 g

14½-15½

15-40

Coloque los trozos de pollo con

 

(2 piezas)

 

 

la piel hacia abajo, y el pollo

Pollo entero

900 g

28-30

 

entero con la pechuga hacia

 

 

 

 

abajo en un plato de cerámica

 

 

 

 

llano. Proteja las partes más

 

 

 

 

finas, como las alas y las

 

 

 

 

extremidades, con papel de

 

 

 

 

aluminio. Dé la vuelta una vez

 

 

 

 

transcurrida la mitad del tiempo

 

 

 

 

de descongelación.

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ESPAÑOL

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