ΕΛΛΗΝΙΚΆ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ισχύς | Χρόνος |
| Χρόνος |
| |||
|
| Φαγητό |
| Μερίδα | παραμονής | Οδηγίες | |||||||||
|
|
| (W) | (λεπτά) | |||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| (λεπτά) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Σούπα |
| 250 g | 800 | Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό | ||||||||||
| (παγωμένη) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| πιάτο. Καλύψτε με πλαστικό καπάκι. | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ανακατέψτε καλά μετά το ζέσταμα. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ανακατέψτε και πάλι πριν το |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| σερβίρισμα. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ραγού |
| 350 g | 600 | Τοποθετήστε το ραγού σε ένα | ||||||||||
| (παγωμένο) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| βαθύ κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| πλαστικό καπάκι. Ανακατεύετε ανά |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| διαστήματα κατά το ζέσταμα, και |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| πάλι πριν το χρόνο παραμονής και το |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| σερβίρισμα. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ζυμαρικά με |
| 350 g | 600 | 3 | Τοποθετήστε τα ζυμαρικά (π.χ. | |||||||||
| σάλτσα |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| σπαγγέτι ή λαζάνια) σε επίπεδο | |||
| (παγωμένα) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| μεμβράνη για φούρνο μικροκυμάτων. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ανακατέψτε πριν το σερβίρισμα. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Γεμιστά |
| 350 g | 600 |
| 3 | Τοποθετήστε τα γεμιστά ζυμαρικά | ||||||||
| ζυμαρικά |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| (π.χ. ραβιόλια, τορτελίνια) σε ένα | |||
| με σάλτσα |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| βαθύ κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με | |||
| (παγωμένα) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| πλαστικό καπάκι. Ανακατεύετε ανά | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| διαστήματα κατά το ζέσταμα, και |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| πάλι πριν το χρόνο παραμονής και το |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| σερβίρισμα. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Γεύμα σε πιάτο |
| 350 g | 600 | 3 | Τοποθετήστε το γεύμα, που | |||||||||
| (παγωμένο) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| αποτελείται από | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| συστατικά, σε ένα κεραμικό πιάτο. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Καλύψτε με μεμβράνη για φούρνο |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| μικροκυμάτων. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ΖΕΣΤΑΜΑ ΒΡΕΦΙΚΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
ΒΡΕΦΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ: Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό πιάτο. Καλύψτε με πλαστικό καπάκι. Ανακατέψτε καλά μετά το ζέσταμα!
Αφήστε να σταθεί για
Συνιστώμενη θερμοκρασία σερβιρίσματος: μεταξύ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΓΑΛΑ: Αδειάστε το γάλα σε αποστειρωμένο γυάλινο μπιμπερό. Ζεστάνετε χωρίς να το έχετε σκεπάσει. Ποτέ μην ζεσταίνετε μπιμπερό με τη θηλή, καθώς το μπιμπερό ενδέχεται να εκραγεί εάν υπερθερμανθεί. Ανακινήστε καλά πριν το αφήσετε να κρυώσει, και πάλι πριν το σερβίρετε! Να ελέγχετε πάντοτε με προσοχή τη θερμοκρασία του βρεφικού γάλακτος ή των βρεφικών τροφών προτού ταΐσετε το μωρό. Συνιστώμενη θερμοκρασία σερβιρίσματος: περί τους 37 °C.
ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ: Η βρεφική τροφή πρέπει να ελέγχεται με ιδιαίτερη προσοχή πριν το σερβίρισμα, για να αποφευχθούν τα εγκαύματα.
Χρησιμοποιήστε τις βαθμίδες ισχύος και τους χρόνους που δίνονται στον παρακάτω πίνακα ως ενδεικτικές τιμές για ζέσταμα.
Ζέσταμα βρεφικών τροφών και γάλακτος
Χρησιμοποιήστε τις βαθμίδες ισχύος και τους χρόνους που δίνονται στον πίνακα ως ενδεικτικές τιμές για ζέσταμα.
|
| Ισχύς |
| Χρόνος |
|
Φαγητό | Μερίδα | Ώρα | παραμονής | Οδηγίες | |
|
| (W) |
| (λεπτά) |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Βρεφική | 190 g | 600 | 30 δευτ. | Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό | |
τροφή |
|
|
|
| πιάτο. Ψήστε με το μπολ |
(λαχανικά + |
|
|
|
| σκεπασμένο. Ανακατέψτε μετά το |
κρέας) |
|
|
|
| μαγείρεμα. Αφήστε να σταθούν |
|
|
|
|
| για |
|
|
|
|
| ανακατέψτε καλά και ελέγξτε τη |
|
|
|
|
| θερμοκρασία με μεγάλη προσοχή. |
|
|
|
|
|
|
Βρεφικός | 190 g | 600 | 20 δευτ. | Αδειάστε μέσα σε βαθύ κεραμικό | |
χυλός |
|
|
|
| πιάτο. Ψήστε με το μπολ |
(δημητριακά |
|
|
|
| σκεπασμένο. Ανακατέψτε μετά το |
+ γάλα + |
|
|
|
| μαγείρεμα. Αφήστε να σταθούν |
φρούτο) |
|
|
|
| για |
|
|
|
|
| ανακατέψτε καλά και ελέγξτε τη |
|
|
|
|
| θερμοκρασία με μεγάλη προσοχή. |
|
|
|
|
|
|
30
4/23/2013 1:11:00 PM