Samsung MS23K3513AS/EE Anvisninger, Skyl og rengør spinat. Kom det i en glasskål med låg, Spinat

Ovnbrug

Ovnbrug

Kode/Mad	Portionsstørrelse	Anvisninger
8	150 g	Skyl og rengør spinat. Kom det i en glasskål med låg.
Spinat		Tilsæt ikke vand. Sæt skålen på midten af drejeskiven.
		Tilbered med låg på. Omrør efter tilberedning. Lad stå i
		1-2 minutter.
9	250 g	Skyl og rens majskolber, om kom dem i en oval glasskål.
Majskolber		Tildæk med mikroovnsfolie, og stik huller i folien. Lad stå i
		1-2 minutter.
10	250 g	Vask kartoflerne af, skræl dem, og skær dem i ensartet
Skrællede		størrelse. Anbring dem i en glasskål med låg.
kartofler		Tilsæt 45-60 ml (3-4 spsk.) vand. Sæt skålen på midten af
		drejeskiven. Tilbered med låg på. Lad stå i 2-3 minutter.
11	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Brune ris		Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand (250 ml).
		Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og tilsæt
		salt og krydderier. Lad stå i 5-10 minutter.
12	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Makaroni af		Tilsæt 500 ml kogende vand, et gran salt, og rør godt
usigtet mel		rundt. Tilberedes utildækket. Omrør før hensætningstiden,
		og si vandet omhyggeligt fra bagefter. Lad stå i 1 minutter.
13	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Quinoa		Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand (250 ml).
		Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og tilsæt
		salt og krydderier. Lad stå i 1-3 minutter.
14	125 g	Brug en stor, ildfast glasskål med låg.
Bulgur		Tilsæt den dobbelte mængde koldt vand (250 ml).
		Tilbered med låg på. Omrør før hensætningstiden, og tilsæt
		salt og krydderier. Lad stå i 2-5 minutter.
15	300 g	Skyl stykker, og anbring dem på en tallerken.
Kyllingebryst		Tildæk med mikrobølgebestandig, klar madfolie. Stik hul i
		folien.
		Anbring tallerken på drejeskive. Lad stå i 2 minutter.
16  Dansk

Kode/Mad	Portionsstørrelse	Anvisninger
16	300 g	Skyl stykker, og anbring dem på en tallerken.
Kalkunbryst		Tildæk med mikrobølgebestandig, klar madfolie. Stik hul i
		folien.
		Anbring tallerken på drejeskive. Lad stå i 2 minutter.
17	300 g	Skyl fisk, og anbring dem på en tallerken. Tilsæt 1 spsk
Friske		citronsaft. Tildæk med mikrobølgebestandig, klar madfolie.
fiskefileter		Stik hul i folien. Anbring tallerken på drejeskive.
		Lad stå i 1-2 minutter.
18	300 g	Skyl fisk, og anbring dem på en tallerken. Tilsæt 1 spsk
Friske		citronsaft. Tildæk med mikrobølgebestandig, klar madfolie.
laksefileter		Stik hul i folien. Anbring tallerken på drejeskive.
		Lad stå i 1-2 minutter.
19	250 g	Skyl rejer på en tallerken. Tilsæt 1 teskefuld citronsaft.
Friske rejer		Tildæk med mikrobølgebestandig, klar madfolie. Stik hul i
		folien. Anbring tallerken på drejeskive.
		Lad stå i 1-2 minutter.
20	200 g	Anbring 1 friske fisk i et ovnfast fad. Tilsæt et gran
Frisk ørred		salt, 1 spsk citronsaft og krydderier. Tildæk med
		mikrobølgebestandig, klar madfolie. Stik hul i folien.
		Anbring tallerken på drejeskive. Lad stå i 2 minutter.

MS23K3513AS_EE_DE68-04431K-00_DA.indd 16

2/15/2016 10:02:31 AM