Uunin käyttäminen

Uunin käyttäminen

Koodi/ruoka

Annoskoko

Ohjeet

 

 

 

8

150 g

Pese ja huuhtele pinaatti. Aseta se kannelliseen lasikulhoon.

Pinaatti

 

Älä lisää lainkaan vettä. Aseta kulho uunilautasen keskelle.

 

 

Kypsennä kannen alla. Hämmennä valmistuksen jälkeen.

 

 

Anna seistä 1–2 minuuttia.

 

 

 

9

250 g

Pese ja huuhtele maissintähkä ja aseta se soikeaan

Maissintähkät

 

lasiastiaan. Peitä astia mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla

 

 

kelmulla ja puhkaise kelmu. Anna seistä 1–2 minuuttia.

 

 

 

10

250 g

Pese ja kuori perunat ja leikkaa ne samankokoisiksi

Kuoritut perunat

 

paloiksi. Aseta ne kannelliseen lasikulhoon.

 

 

Lisää 45-60 ml (3-4 rkl) vettä. Aseta kulho uunilautasen

 

 

keskelle. Kypsennä kannen alla. Anna seistä 2–3 minuuttia.

 

 

 

11

125 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa.

Ruskea riisi

 

Lisää kaksinkertainen määrä kylmää vettä (250 ml).

 

 

Kypsennä kannen alla. Hämmennä ennen seisotusta ja lisää

 

 

suolaa ja yrttejä. Anna seistä 5-10 minuuttia.

 

 

 

12

125 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa.

Täysjyvämakaroni

 

Lisää 500 ml kiehuvaa vettä, hyppysellinen suolaa ja

 

 

hämmennä hyvin. Kypsennä peittämättä. Hämmennä ennen

 

 

seisotusta ja valuta perusteellisesti sen jälkeen. Anna seistä

 

 

minuutti.

 

 

 

13

125 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa.

Kvinoa

 

Lisää kaksinkertainen määrä kylmää vettä (250 ml).

 

 

Kypsennä kannen alla. Hämmennä ennen seisotusta ja lisää

 

 

suolaa ja yrttejä. Anna seistä 1–3 minuuttia.

 

 

 

14

125 g

Käytä isoa, kannellista lasivuokaa.

Bulgur

 

Lisää kaksinkertainen määrä kylmää vettä (250 ml).

 

 

Kypsennä kannen alla. Hämmennä ennen seisotusta ja lisää

 

 

suolaa ja yrttejä. Anna seistä 2-5 minuuttia.

 

 

 

16  Suomi

 

 

 

 

 

 

Koodi/ruoka

Annoskoko

Ohjeet

 

 

 

15

300 g

Huuhtele palat ja aseta ne keramiikka-astiaan.

Kananrinnat

 

Peitä mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla kelmulla.

 

 

Puhkaise kalvo.

 

 

Aseta astia uunilautaselle. Anna seistä 2 minuuttia.

 

 

 

16

300 g

Huuhtele palat ja aseta ne keramiikka-astiaan.

Kalkkunanrinnat

 

Peitä mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla kelmulla.

 

 

Puhkaise kalvo.

 

 

Aseta astia uunilautaselle. Anna seistä 2 minuuttia.

 

 

 

17

300 g

Huuhtele kala ja aseta se keramiikka-astiaan. Lisää 1 rkl

Tuoreet kalafileet

 

sitruunamehua. Peitä mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla

 

 

kelmulla. Puhkaise kalvo. Aseta astia uunilautaselle.

 

 

Anna seistä 1–2 minuuttia.

 

 

 

18

300 g

Huuhtele kala ja aseta se keramiikka-astiaan. Lisää 1 rkl

Tuoreet lohifileet

 

sitruunamehua. Peitä mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla

 

 

kelmulla. Puhkaise kalvo. Aseta astia uunilautaselle.

 

 

Anna seistä 1–2 minuuttia.

 

 

 

19

250 g

Huuhtele katkaravut ja aseta ne keramiikka-astiaan.

Tuoreet katkaravut

 

Lisää 1 rkl sitruunamehua. Peitä mikroaaltouunikäyttöön

 

 

soveltuvalla kelmulla. Puhkaise kalvo. Aseta astia

 

 

uunilautaselle.

 

 

Anna seistä 1–2 minuuttia.

 

 

 

20

200 g

Aseta 1 kokonaista, tuoretta kalaa uunivuokaan. Lisää

Tuore taimen

 

hyppysellinen suolaa, 1 rkl sitruunamehua sekä yrttejä.

 

 

Peitä mikroaaltouunikäyttöön soveltuvalla kelmulla.

 

 

Puhkaise kalvo.

 

 

Aseta astia uunilautaselle. Anna seistä 2 minuuttia.

 

 

 

 

 

 

MS23K3513AS_EE_DE68-04431K-00_FI.indd 16

2/16/2016 12:03:37 PM

Page 72
Image 72
Samsung MS23K3513AS/EE manual Koodi/ruoka Annoskoko Ohjeet, Pinaatti, Anna seistä 1-2 minuuttia, Maissintähkät, Minuutti