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Como utilizo o meu pedómetro

1.Fixe seguramente o pedómetro ao seu cinto, na zona da cintura, utilizando o grampo para cinto do pedómetro.

2.Certifique-se de que fica nivelado e não inclinado.

3.Não coloque o pedómetro no seu bolso. Se o fizer, não obterá resultados precisos.

POSIÇÃOPOSIÇÃO

CORRECTA INCORRECTA

Como utilizar correctamente o rádio

•A recepção poderá variar em função da região, do ambiente circundante, da hora do dia, entre outros factores, mas tais alterações não serão indicativas de qualquer avaria no equipamento.

•O sinal poderá enfraquecer no interior de edifícios (especialmente com betão reforçado com aço) e veículos, pelo que será difícil ouvir rádio. Coloque-se junto a uma janela ou numa posição com sinal forte para ouvir melhor.

•A recepção do rádio é impossibilitada em túneis e locais subterrâneos, etc.

•Não ouça o rádio durante longos períodos a níveis de volume que forcem os ouvidos, uma vez que isso poderá prejudicar permanentemente a sua audição.

Utilização 1. Colocar e substituir as pilhas

1. Abra o corpo puxando o botão de abertura.

Não poderá abrir a tampa do compartimento das pilhas enquanto estiverem fechadas.

2. Retire a tampa do compartimento das pilhas.

3. Coloque a pilha.

Se pretender substituir a pilha, utilize um item rígido pontiagudo, etc. para retirar a pilha usada.

Coloque a pilha do rádio (CR2032) e a pilha do pedómetro (LR43) com os lados + voltados para cima.

4. Coloque a tampa do compartimento das pilhas.

* Pressione a tampa até que encaixe em posição.

Cuidado

•Oriente as pilhas (lados + e -) correctamente.

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Tanita PD640 instruction manual Como utilizo o meu pedómetro, Como utilizar correctamente o rádio
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PD640 specifications

The Tanita PD640 is a state-of-the-art body composition monitor designed for individuals seeking a deeper understanding of their health metrics. It combines advanced technology with user-friendly features, making it an ideal choice for fitness enthusiasts, health professionals, and anyone interested in tracking their wellness journey.

One of the standout features of the PD640 is its ability to provide multiple body composition metrics beyond just weight. It calculates body fat percentage, muscle mass, bone mass, and total body water percentage. This comprehensive analysis empowers users to take control of their health and fitness goals by providing crucial insights into their body composition.

The Tanita PD640 employs a sophisticated Dual Frequency Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) technology. Unlike traditional single-frequency devices, this dual-frequency system offers enhanced accuracy in measuring body composition, especially in various physiological conditions. This makes it particularly effective for diverse populations, including athletes, seniors, and those with different body types.

The device features a large, easy-to-read LCD display that provides clear readings, ensuring users can assess their metrics quickly and efficiently. The PD640 also includes a memory function that can store data for up to four users, allowing families or groups to track their individual progress without confusion.

Another impressive characteristic of the PD640 is its sleek and modern design. The platform is built with high-quality materials, ensuring durability while maintaining a stylish appearance that complements any home or gym setting. Its compact size makes it easy to store and transport, enhancing its usability for those on the go.

In addition to its primary functions, the Tanita PD640 offers a user-friendly interface with simple navigation. Users can easily switch between different measurement metrics and access historical data to monitor progress over time.

The device runs on standard batteries, ensuring portability and convenience without the hassle of needing to stay plugged in. This feature allows users to maintain their fitness regimen anywhere, whether at home or while traveling.

Overall, the Tanita PD640 stands out as a versatile body composition monitor that integrates advanced technology with practical features. Whether you’re aiming to improve your fitness levels, manage your weight, or simply enhance your overall health awareness, the PD640 is an investment that provides substantial value and encourages informed lifestyle choices.
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