I
6.Dopo l’impostazione dell’ora, lampeggia l’indicazione “weight”
(“peso”).
7. Premere il pulsante Modo per impostare il peso.
L’intervallo di impostazione è 20 - 150 kg (50 - 300 in libbre). L’impostazione avanza di un chilogrammo alla volta ad ogni pressione del pulsante Modo, nonché avanza rapidamente a incrementi di dieci chilogrammi quando il pulsante Modo viene premuto continuamente.
8.Una volta impostato correttamente il peso, utilizzare uno strumento appuntito per premere il pulsante Imposta sul lato.
[2]Impostazione della lunghezza del passo
L’elemento fondamentale per ottenere misurazioni accurate della distanza è la determinazione del passo corretto. Per calcolare con precisione il passo medio, fare dieci passi e dividere la distanza totale per 10: il risultato è il passo medio. Per una precisione maggiore, si consiglia di ripetere la misurazione svariate volte.
9.Dopo l’impostazione del peso, lampeggia l’indicazione “stride length” (“lunghezza del passo”).
10. Premere il pulsante Modo per impostare la lunghezza del passo.
L’intervallo di impostazione è 20 - 150 cm (10 - 60 in pollici). L’impostazione avanza di 1 cm alla volta ad ogni pressione del pulsante Modo, nonché avanza rapidamente a incrementi di 10 cm quando il pulsante Modo viene premuto continuamente.
11.Una volta impostata correttamente la lunghezza del passo, utilizzare uno strumento appuntito per premere il pulsante
Imposta sul lato.
12. Dopo l’impostazione della lunghezza del passo vengono visualizzati “steps” (“passi”) e “time” (“ora”).
Le impostazioni iniziali sono completate.
36
