Timex 150 user manual Temporizadores de hidratação e nutrição, Revisão

Temporizadores de hidratação e nutrição

Os temporizadores opcionais de hidratação e nutrição o alertarão quando for hora de beber ou comer. Esse temporizador de contagem regressiva repetirá e funcionará paralelamente ao cronógrafo.

Configuração dos temporizadores de hidratação e nutrição

1.Pressione MODE até CHRONO aparecer.

2.Pressione SET para iniciar.

3. Pressione o botão MODE (NEXT) até hidratação (DRINK) aparecer.

4. Pressione START/SPLIT (+) ou STOP/RESET(-) para ativá-lo (ON).

5.Pressione o botão MODE (NEXT) para passar para a seção da hora e pressione START/SPLIT (+) ou STOP/RESET (-) para fixá-la.

6.Pressione MODE (NEXT) para selecionar e repetir o processo de configuração do temporizador de nutrição (EAT).

7.Pressione SET (DONE) para finalizar.

REVISÃO

Você pode rever a performance do exercício pela data no registro dos vários treinamentos. Você pode rever os tempos realizados em cada volta, na melhor volta e na volta média. Se o controlador de ritmo do tempo-alvo

foi configurado, o relógio também fornecerá os rótulos e os tempos delta P de cada segmento.

Como rever os dados de uma atividade física

1. Pressione MODE até RECALL aparecer.

2. Pressione START/SPLIT para selecionar a data do exercício que deseja revisar. Os exercícios aparecem em ordem não-cronológica e também aparece o número das voltas que foram armazenadas.

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