Timex 150 Temporizador DE Intervalos COM Rótulos, Configuração dos temporizadores de intervalos

4.Ao finalizar, pressione e mantenha pressionado o botão STOP/RESET para reiniciar o temporizador para a hora original. Ao pressionar e manter pressionado o botão STOP/RESET uma segunda vez, o tempo- rizador volta para o valor zero.

Observação: se o temporizador para repetir (Repeat) estiver ajustado para menos de 15 segundos, um único bipe soará entre uma repetição e outra.

Dicas:

•H aparecerá no mostrador da hora quando o temporizador estiver funcionando. J aparecerá quando o temporizador estiver funcionan- do e configurado para repetir no final.

•Para a operação de repetição do temporizador, o número de repetições aparece na parte inferior da tela.

•O número máximo de repetições contadas é 99.

•O temporizador continua a funcionar mesmo saindo do modo tempo- rizador (Timer).

•A luz noturna INDIGLO® pisca e a melodia do temporizador toca quan- do a contagem regressiva do temporizador atinge o valor zero.

TEMPORIZADOR DE INTERVALOS COM RÓTULOS

Rotinas complexas de treinamento de intervalos tornam-se automáticas e fáceis com três programas de intervalos, cada um com até 16 interva- los rotulados que podem ser utilizados para iniciar ou parar com a inter- face da tecnologia TapScreen™. Incluímos, também, rótulos para facilitar o entendimento da intensidade que você deve seguir no treinamento: número do intervalo, morno, devagar, médio, rápido e frio (Interval #, P WARM, SLOW, MED, FAST e COOL).

Configuração dos temporizadores de intervalos

1.Pressione MODE até INT TIMER aparecer.

2.Pressione STOP/RESET para selecionar o exercício que desejar (WRK-1, 2 ou 3).

3.Pressione SET e SET INT TIMER aparecerá.

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