Philips HF3490/60 manual Réglage de l’heure du réveil, ’appareil est désormais prêt à l’emploi

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34Français (Canada)

-- Les heures clignotent sur l’afficheur pour vous signaler que vous devez régler l’heure de l’horloge (Fig. 8).

Réglage de l’heure du réveil

Pour utiliser l’Éveil Lumière, réglez l’heure de l’horloge.

1Lorsque l’indicateur d’heure clignote sur l’afficheur, tournez la molette centrale vers le haut ou le bas pour sélectionner l’heure.

2Appuyez doucement sur la molette centrale et relâchez-la pour confirmer.

,, L’indicateur de minutes commence à clignoter (Fig. 9).

3Déplacez la molette centrale vers le haut ou le bas pour régler les minutes.

4Appuyez doucement sur la molette centrale et relâchez-la pour confirmer. ,, L’appareil quitte le menu et l’afficheur indique l’heure définie.

L’appareil est désormais prêt à l’emploi.

Remarque : Chaque fois que vous débranchez l’appareil de la prise secteur pendant plus de 15 minutes environ, vous devrez régler de nouveau l’heure en suivant les étapes 1 à 4 ci-dessus.

Remarque : Pour changer l’heure lorsque l’appareil est toujours branché sur la prise secteur, appuyez légèrement sur la molette centrale à deux reprises pour accéder au menu de réglage de l’heure.Vous êtes dans le menu lorsque l’indicateur d’heure clignote. Suivez ensuite les étapes 1 à 4 ci-dessus.

Utilisation de l’appareil

Cet appareil ne doit être utilisé que pour l’usage décrit dans ce mode d’emploi.

Molettes du haut et du bas

-- Avec la molette du haut, vous pouvez allumer ou éteindre la lampe et régler l’intensité lumineuse (reportez-vous à la section « Utilisation de la lampe » de ce chapitre).

-- Allumez/éteignez la radio et réglez le volume avec la molette du bas (reportez-vous à la section « Radio/volume » de ce chapitre).

Remarque : Appuyez légèrement sur la molette et relâchez-la pour allumer/éteindre la lumière (molette du haut) ou la radio (molette du bas).Tournez la molette vers le haut ou le bas pour changer l’intensité de la lumière (molette du haut) ou le niveau du volume (molette du bas).

Molette centrale 

La molette centrale vous permet de choisir plusieurs fonctions dans le menu. Ces fonctions apparaissent dans le menu dans l’ordre suivant :

-- Heure (horloge) -- Heure (alarme) -- Sonnerie d’alarme

-- Fonction de simulateur de crépuscule  -- Fonction de luminosité de l’affichage 

Vous pouvez actionner la molette centrale de la manière suivante :

1Appuyez doucement sur la molette centrale et relâchez-la pour entrer dans le menu (Fig. 10). Pour qu’elle fonctionne correctement, n’appuyez pas trop fortement sur la molette.

2Tournez la molette centrale vers le haut ou le bas pour sélectionner une fonction (Fig. 11).

3Appuyez légèrement sur la molette centrale et relâchez-la pour accéder à cette fonction.

4Tournez la molette centrale vers le haut ou le bas pour sélectionner une option de cette fonction.

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Contents 09HF3490Oct.indd 10/15/09 125351 PM 4222.002.7501.2 HF3490 Register your product and get support at09HF3490Oct.indd 10/15/09 125354 PM 09HF3490Oct.indd 10/15/09 125354 PM For indoor use only 09HF3490Oct.indd 10/15/09 125401 PM 09HF3490Oct.indd 10/15/09 125401 PM 09HF3490Oct.indd 10/15/09 125402 PM 09HF3490Oct.indd 10/15/09 125404 PM HF3490 Important Safety Instructions GeneralEffects of the Wake-up Light FCC InformationIntroduction General description Installing the applianceSetting the clock time Preparing for useMiddle dial Using the applianceTop and bottom dials You can operate the middle dial in the following waySetting the alarm sound Setting the alarmSwitching off the alarm Using your iPod/iPhone as alarm soundRadio/volume Alarm demonstrationUsing the lamp SnoozingVolume Using your iPod/iPhone with the Wake-up LightStorage Cleaning and maintenanceAssistance Day Money-Back Guarantee DisposalTroubleshooting Full Two-Year WarrantyOrder to obtain warranty service, simply call toll-free Alarm went off yesterday, but it did not go off today English Precaución PeligroAdvertencia Los efectos de Wake-up Light Información de la FCCIntroducción Instalación del aparato Descripción generalPreparación para su uso Sujete la Wake-up Light sobre la baseControles superior e inferior Ajuste de la hora del relojUso del aparato Control intermedio Ajuste del sonido de la alarma Configuración de la alarmaDesactivación de la alarma Demostración de alarma Uso del iPod/iPhone como sonido de la alarmaAlarma diferida Uso de la lámparaUso del iPod/iPhone con la Wake-up Light Radio/volumenVolumen IPhone IPhone 3GLimpieza y mantenimiento Función de simulación del anochecerFunción de brillo de la pantalla AlmacenamientoAyuda 45 días de garantía de devolución del importe Guía de resolución de problemasCómo deshacerse del aparato Garantía completa de dos añosToma de corriente funciona conectando otro aparato El aparato no funcionaConéctela correctamente El aparato funcionaLa alarma se activó ayer, pero no lo ha hecho hoy La lámpara parpadeaUso del aparato La música queReproduce el iPod Mise en garde AvertissementEffets de l’Éveil Lumière GénéralitésInformation FCC Avant l’utilisation Installation de l’appareilDescription générale Tenez l’Éveil Lumière au-dessus du socleUtilisation de l’appareil Réglage de l’heure du réveil’appareil est désormais prêt à l’emploi Molettes du haut et du basRéglage de la sonnerie d’alarme Réglage de l’alarmeDésactivation de l’alarme Oiseaux -- Bip Utilisation de votre iPod/iPhone comme son d’alarmeTest de l’alarme RépétitionUtilisation de votre iPod/iPhone avec l’Éveil Lumière Fonction de luminosité de l’affichage Fonction de simulateur de crépusculeIPhone, l’appareil désactive la lumière et le son Nettoyage et entretienAide Garantie Philips De 45 Jours Satisfait Ou Remboursé Résolution de problèmesMise au rebut Garantie complète de deux ansFonctionne en branchant un autre appareil ’appareil neCorrectement sur la prise secteur ’appareil fonctionneLevier de commande En position de Répétition.  ’alarme s’est’alarme ne s’est pas Pas aujourd’huiDe votre iPod/iPhone Chapitre « Utilisation de l’appareil » Le haut-parleur de’Éveil Lumière ne

HF3490/60, HF3490 specifications

The Philips HF3490 and HF3490/60 are innovative light therapy devices designed to combat the effects of seasonal affective disorder (SAD), as well as to promote overall wellness through light exposure. These models employ advanced light therapy technology, making them effective tools for individuals seeking to improve their mood, energy levels, and sleep quality during darker months or in low-light environments.

One of the standout features of the HF3490 series is its powerful, bright light output. These devices emit 10,000 lux of cool white light at a safe distance of 20 inches, reflecting the optimal light intensity recommended for effective light therapy. This intensity mimics natural sunlight, helping to regulate circadian rhythms and support mood enhancement.

The design of the HF3490 models encompasses a modern, sleek aesthetic that integrates seamlessly into various home or office environments. The adjustable stand allows users to effortlessly position the lamp, ensuring light is directed toward the eyes while the user performs other activities, such as reading or working.

A notable technology integrated into the Philips HF3490 is the Energy Star certification, which signifies that the product meets stringent energy efficiency guidelines, thereby contributing to environmentally friendly practices. Furthermore, the device features a glare-free screen, designed to optimize the comfort of users during their therapy session. This aspect is crucial as it reduces eye strain, making light therapy a more pleasant experience.

The HF3490 also includes a timer function, allowing users to set their desired duration for therapy sessions, which can range from 20 to 60 minutes. This customizable feature ensures that individuals receive the right exposure without the worry of overuse.

Additionally, the HF3490/60 variant is enhanced with a built-in screen that displays the treatment time and remaining session duration, making it user-friendly. Its portability and lightweight design enable users to easily transport the device, ensuring access to light therapy whenever necessary.

Together, these features make the Philips HF3490 and HF3490/60 highly sought-after solutions for those looking to enhance their well-being through effective light therapy. With their combination of style, efficiency, and effectiveness, these devices offer a wholesome approach to combating SAD and promoting overall health during the winter months and beyond.
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