Star Trac Pro Upright Bike manual Veiligheidsinstructies, Waarschuwing, Consignes DE Sécurité

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VEILIGHEIDSINSTRUCTIES

Deze veiligheidsinstructies zijn aan u gericht als de eigenaar van de Star Trac Pro Bikes. Train uw leden en fitness-personeel om dezelfde veiligheidsinstructies te volgen.

Doe Dit Wel

Moedig uw leden aan om hun gezondheids- of fit- nessprogramma met een geneeskundige te bespreken.

Stop met de fiets als u zich duizelig voelt of het gevoel heeft dat u flauwvalt.

Verricht regelmatig preventief onderhoud.

Begin langzaam totdat u een comfortabel en veilig niveau heeft bereikt.

Gebruik het apparaat alleen voor het doel waarvoor het bestemd is en zoals in dit handboek beschreven.

Doe Dit Neit

Laat kinderen niet zonder toezicht de fiets bedienen.

Plaats uw voeten niet onder uw fiets.

Gebruik de fiets niet zonder sportschoenen.

Niet buiten in regenachtig weer gebruiken of in een omgeving met een overdekt zwembad.

Laat nooit objecten in het apparaat vallen en steek geen objecten, handen of voeten in welke opening dan ook of onder het apparaat.

Verwider nooit afschermingen en verander het appa- raat niet.

WAARSCHUWING

Uw Star Trac Pro Bike is ontworpen voor aerobics in een commerciële of consumentenomgeving.

Vraag advies aan uw arts voordat u met een fitnessprogramma begint.

Vraag niet teveel van uzelf. Stop als u het gevoel heeft dat u flauw gaat vallen, als u duizelig bent of uit- geput. Gebruik uw gezonde verstand bij het steppen. Lees de gebruikshandleiding helemaal door voordat u uw fiets gebruikt.

CONSIGNES DE SÉCURITÉ

Ces consignes de sécurité sont destinées au propriétaire du Vélo d,exercice Star Trac. Veuillez enseigner ces consignes à tous vos membres et employés.

À Faire

Encouragez vos membres à disuter de leur pro- gramme de santé ou d'exercice avec un médecin.

Arrêtez tout exercice sur le vélo si vous éprouvez un étourdissement ou une défaillance.

Effectuez régulièrement un entretien préventif.

Exercez-vous lentement jusqu'à ce que vous vous sen- tiez à l'aise et en sécurité.

N'utilisez cet appareil que dans le but pour lequel il est conçu.

À Ne Pas Faire

Ne laissez pas des enfants utiliser le vélo sans sur- veillance.

Ne placez pas vos pieds sous le vélo.

Ne permettez à personne de s'exercer sans chaussures athlétiques.

N'utilisez pas l'appareil à l'extérieur par temps plu- vieux ou à proximité d'une piscine.

N'insérez jamais la main, le pied ou un objet dand les ouvertures de l'appareil, ni sous l'appareil.

Ne mofifiez jamais cet appareil et ne retirez aucun de ses éléments protecteurs.

MISE EN GARDE

Votre Vélo Star Trac est conçu pour l'exercice d'aérobic dans un contexte commercial ou à la maison.

Veuillez consulter votre médecin avant d'entreprendre tout programme d'exercice.

Évitez tout exercice excessif. Arrêtez us viys éprouvez un étourdissement, une défaillance ou de la fatigue. Fiez-vous à votre bon sens. Lisez attentivement la notice d'utilisation dans son intégralité avant d'utiliser votre vélo.

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STAR TRAC PRO BIKES OWNERS GUIDE

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Contents Pro Upright Bike Pro Recumbent Bike Table of Contents Pro Upright Bike Pro Recumbent Bike Introduction About this ManualSafety Instructions PrecautionsDo Not Consignes DE Sécurité VeiligheidsinstructiesWaarschuwing Mise EN GardeInstruzioni DI Sicurezza SicherheitsvorschriftenWarnung AttenzioneInstrucciones DE Seguridad Instruções DE SegurançaAdvertência AdvertenciaRåd Chinese Safety Instructions HereSikkerhedsinstruktioner AdvarslerJapanese Safety Instructions Here Assembly Assembly and SetupPRO Upright Bike Assembly and Setup UnpackingInstall the Seat Post Install the Display ConsoleInstall the Pedals PRO Recumbent Bike Assembly and Setup Leveling the BikeInstall the Seat Frame Seat Adjustments Adjusting the ArmrestsOperating Instructions Display Panel Features Pedal Strap OperationHeart Rate BAR Operation PRO Recumbent Bike Profile Hints and Tips for Getting Started Viewing Workout Data During a ProgramTo view workout data during your workout Heart Rate Monitoring Using the Personal FANCooldown Cycle Contact Heart Rate MonitoringPreset Programs Quick StartTo operate the Quick Start program To operate the Warm UP program Warm UP ProgramManual Program To operate the Manual programTo operate the Auto Pilot program Auto Pilot ProgramRandom Hill / Alpine Pass Programs To operate the Random Hill or Alpine Pass programTo operate the Dynamic Heart Rate Control pro- gram Training Tools ProgramsHeart Rate Control Programs Heart Rate Training Range Upper LevelTo operate the Constant Heart Rate Control program Watts Programs To operate the Watts Interval programFitness Test To operate the Constant Watts programTo operate the Fitness Test program Preventative Maintenance Manager / Maintenance ModeMaintenance Mode OFF Troubleshooting START-UP Service MessagesRegulatory Information Star Trac