Star Trac E-UB Instruções DE Segurança, Advertência, Instrucciones DE Seguridad, Advertencia

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INSTRUÇÕES DE SEGURANÇA

Estas observações de segurança destinam-se à você, proprietário da bicicleta Star Trac. Treine todos os membros e funcionários que utilizarão o equipamento para que sigam estas instruções de segurança.

Faça

Estimule seus usuários para que discutam seus progra- mas de saúde ou de exercícios com um profissional de saúde.

Pare de usar a bicicleta se você se sentir fraco ou com tontura.

Faça manutenção preventiva regularmente.

Faça o exercício lentamente até que você alcance um nível de conforto e segurança.

Utilize este equipamento única e exclusivamente para o seu devido fim, conforme descrito neste manual.

Não Faça

Não permita que crianças operem a bicicleta sem super- visão de um adulto.

Não coloque seus pés embaixo da bicicleta.

Não utilize a bicicleta sem calçar tênis.

Não use este equipamento ao ar livre, em dias chu- vosos ou em um ambiente de piscina interna.

Nunca deixe cair ou introduza nenhum objeto, as mãos ou pés em nenhuma abertura do equipamento ou debaixo deste.

Não remova nenhum protetor ou modifique este equipa- mento.

ADVERTÊNCIA

A sua bicicleta Star Trac foi projetada para exercício aeróbico em um ambiente comercial ou residencial.

Faça um exame físico com seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Não abuse. Para se estiver sentindo tontura, fraqueza ou exaustão. Use bom senso quando se exercitar. Leia o manual do proprietário por completo antes de operar a sua bicicleta.

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD

Estas notas de seguridad van dirigidas a Vd. Como proprietario del bicicleta Star Trac. Haga que todos los usuarios y preparadores físi- cos cumplan estas instrucciones de seguridad.

Qué Hacer

Anime a sus miembros a que discutan su progama de saud o régimen de ejercicio con un profesional de la salud.

Detenga el escalón si se nota desfallecido o mareado.

Realice un mantenimiento preventivo de manera regu- lar.

Haga ejercicio despacio hasta alcanzar un nivel de comodidad y seguirdad.

Utilice este producto sólo para los usos indicados, tal como se describe en este manual.

Qué No Hacer

No permita que los niños utilicen el bicicleta sin super- visión.

No ponga los pies debajo del bicicleta.

No permita su uso sin calzado deportivo.

No lo utilice en el exterior con tiempo lluvioso o en un recinto cerrado con piscina.

No deje caer ni introduzca ningún objeto, manos o pies en ninguna bertura del aparato o debajo del mismo.

No quite ninguna cubierta ni modifique este equipo.

ADVERTENCIA

Su bicicleta Star Trac está diseñado para realizar ejercicio aeróbico en un entorno comercial o en forma individ- ual.

Consulte a su médico antes de empezar cualquier programa de ejercicio.

No se exceda. Interrumpa el ejercicio si se nota desfallecido, mareado o agotado. Utilice el sentido común al usar este ararato. Lea el manual del propietario en su totalidad antes de poner en marcha el escalón.

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STAR TRAC E SERIES BIKES OWNERS GUIDE

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Contents UB Upright Bike E-RB Recumbent Bike Table of Contents UB Upright Bike RB Recumbent Bike Introduction About this ManualDo Not Safety InstructionsPrecautions Veiligheidsinstructies WaarschuwingConsignes DE Sécurité Mise EN GardeSicherheitsvorschriften WarnungInstruzioni DI Sicurezza AttenzioneInstruções DE Segurança AdvertênciaInstrucciones DE Seguridad AdvertenciaAdvarsler SikkerhedsinstruktionerRåd スタートラックEシリーズバイク にあたってしなけらばならない項 Assembly and Setup UB Upright Bike Assembly and SetupAssembly UnpackingInstall the Seat Post Ground Quick Disconnect Heart Wire Rate Leveling the Bike RB Recumbent Bike Assembly and Setup Install the Seat Frame Ground Quick Disconnect Heart Wire Rate Adjusting the Armrests Seat Adjustments Operating InstructionsHeart Rate BAR Operation E-RB Recumbent Bike Display Panel FeaturesPedal Strap Operation Message Hints and Tips for Getting Started Viewing Workout Data During a ProgramCooldown Cycle To view workout data during your workoutUsing the Personal FAN Heart Rate MonitoringContact Heart Rate Monitoring Chest Strap Heart Rate MonitoringTo operate the Quick Start program Preset ProgramsQuick Start Warm UP Program Manual ProgramTo operate the Warm UP program To operate the Manual programAuto Pilot Program Random Hill / Alpine Pass ProgramsTo operate the Auto Pilot program To operate the Random Hill or Alpine Pass programTraining Tools Programs Heart Rate Control ProgramsTo operate the Dynamic Heart Rate Control program Heart Rate Training Range Upper LevelTo operate the Constant Heart Rate Control program Watts Programs To operate the Watts Interval programFitness Test To operate the Constant Watts programTo operate the Fitness Test program Preventative Maintenance Manager / Maintenance ModeMaintenance Mode Bike Regulatory Information TroubleshootingService Messages Star Trac