Star Trac E-UB manual Sikkerhedsinstruktioner, Råd, Advarsler

Page 9

SIKKERHEDSINSTRUKTIONER

Disse sikkerhedsinstrukioner henvendes til ejeren af Star Trac cyckel. Sørg venligst for, at alle medlemmer og alt kondipersonale kender og følger disse sikkerhedsregler.

Råd

Medlemmer bør opfordres til at tale om deres helsepro- gram eller kondiregime med en læge.

Stig af cyklen, hvis du bliver mat i kroppen eller svimmel.

Foretag forebyggende vedligeholdelse med regelmæs- sige mellemrum.

Gør øvelserne langsomt, indtil du når et behageligt og sikkert niveau.

Udstyret bør udelukkende bruges til det formål, det er beregnet til ifølge denne brugsanvisning.

Advarsler

Tillad ikke børn uden opsyn at bruge cyklen.

Sæt ikke fødderne under cyklen.

Brug ikke cyklen uden kondisko.

Brug ikke cyklen udendørs i regnvejr eller i et indelukket område med svømmebasin.

Undgå at tabe eller at stikke genstande, hænder eller fødder ind i en åbning i eller under udstyret.

Undlad at fjerne afskærmning eller forandre udstyret på nogen måde.

ADVARSEL

Din Star Trac cykel er konstrueret til konditræning i et erhvervseller forbrugermiljø.

Vær venlig at rådføre dig med din læge, før du påbegynder et kondiprogram.

Du må ikke overanstrenge dig alt for meget. Stop hvis du føler dig mat i kroppen, svimmel eller udmattet. Brug sund fornuft, når du cykler. Vær venlig at læse hele brugsanvisningen, før du stiger på cyklen.

STAR TRAC E SERIES BIKE

 

的。

 

所有

 

 

 

要:

 

 

 

 

 

 

E SERIES BIKE

 

眩或

 

 

要慢慢

E SERIES BIKE

E SERIES BIKE

E SERIES BIKE

E SERIES BIKE

STAR TRAC E SERIES BIKE

 

用途的健

 

 

 

 

眩或

 

E SERIES BIKE

 

 

 

 

 

 

 

 

STAR TRAC E SERIES BIKES OWNERS GUIDE

9

Image 9
Contents UB Upright Bike E-RB Recumbent Bike Table of Contents UB Upright Bike RB Recumbent Bike About this Manual IntroductionSafety Instructions PrecautionsDo Not Waarschuwing VeiligheidsinstructiesConsignes DE Sécurité Mise EN GardeWarnung SicherheitsvorschriftenInstruzioni DI Sicurezza AttenzioneAdvertência Instruções DE SegurançaInstrucciones DE Seguridad AdvertenciaSikkerhedsinstruktioner RådAdvarsler スタートラックEシリーズバイク にあたってしなけらばならない項 UB Upright Bike Assembly and Setup Assembly and SetupAssembly UnpackingInstall the Seat Post Ground Quick Disconnect Heart Wire Rate Leveling the Bike RB Recumbent Bike Assembly and Setup Install the Seat Frame Ground Quick Disconnect Heart Wire Rate Adjusting the Armrests Operating Instructions Seat AdjustmentsDisplay Panel Features Pedal Strap OperationHeart Rate BAR Operation E-RB Recumbent Bike Message Viewing Workout Data During a Program Hints and Tips for Getting StartedCooldown Cycle To view workout data during your workoutHeart Rate Monitoring Using the Personal FANContact Heart Rate Monitoring Chest Strap Heart Rate MonitoringPreset Programs Quick StartTo operate the Quick Start program Manual Program Warm UP ProgramTo operate the Warm UP program To operate the Manual programRandom Hill / Alpine Pass Programs Auto Pilot ProgramTo operate the Auto Pilot program To operate the Random Hill or Alpine Pass programHeart Rate Control Programs Training Tools ProgramsTo operate the Dynamic Heart Rate Control program Heart Rate Training Range Upper LevelTo operate the Constant Heart Rate Control program To operate the Watts Interval program Watts ProgramsTo operate the Constant Watts program Fitness TestTo operate the Fitness Test program Manager / Maintenance Mode Preventative MaintenanceMaintenance Mode Bike Troubleshooting Service MessagesRegulatory Information Star Trac