Life Fitness 00K58, A386 manual Оглавление, Раздел Описание, Мониторинг сердечного ритма

Page 3

Оглавление

Раздел

Описание

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.

Первый запуск

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

1.1

Правила техники безопасности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

1.2

Регулировка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

2.

Покрытие консоли

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

2.1

Обзор покрытия консоли . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

2.2

Описание элементов управления консоли

. .

. . .

. .

.

. .

. . .

. .

. .

.

. .

. . . . .11

2.3

Полка для книг и подставка для аксессуаров

. .

. . .

. .

.

. .

. . .

. .

. .

.

. .

. . . . .13

3.Тренировочная программа с функцией контроля сердечного ритма Heart Rate Zone Training® . . . . . . . . . . . . . . . .14

3.1Для чего необходима тренировочная программа с функцией контроля сердечного ритма Heart Rate Zone Training®? . . . .14

3.2

Мониторинг сердечного ритма

. .15

4.

Тренировочные программы

. . . . . . .

. .

. . . . . .

. .

. . . . . .

.

. . . .

 

.

 

.

 

.

.

 

.

 

.

16

4.1

Обзор тренировочных программ

. . . . . . .

. .

. . . . . .

. .

. . . . . .

.

. . . .

 

.

 

.

 

.

.

 

.

 

.

16

4.2

Как тренироваться

. . . . . . . .

. .

. . . . .

. .

. . . . . .

. .

. . .

.

 

.

 

.

 

. . .

.17

4.3

Описание тренировочных программ

. . . . . . . .

. .

. . . . .

. .

. . . . . .

. .

. . .

.

 

.

 

.

 

.

.

 

.

 

.18

4.4Увеличение тренировочной нагрузки на беговой дорожке Life Fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

4.5

Подключение к сети . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

5.

Сервисное меню . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

5.1

Доступ к сервисному меню и его использование . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

5.2

Конфигурация менеджера (дополнительные настройки) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

6.

Обслуживание и технические параметры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

6.1

Советы по профилактическому обслуживанию . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

6.2График профилактического технического обслуживания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

6.3

Поиск неисправностей беговой дорожки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

6.4Поиск неисправностей, связанных с опциональной нагрудной лентой для измерения сердечного ритма Polar® . . . . . . 39

6.5

Поиск неисправностей, связанных с iPod®

. . . . .

. .

. . . . . . . . . . . . . . . . . .41

6.6

Как отрегулировать и натянуть шаговый ремень

. . . . . .43

6.7

Проактивное уведомление об износе ремня

. . . . .

. .

. . . . . . . . . . . .

. . . . . .44

6.8

Как получить сервисный / серийный номер изделия

. .

. .

.

.

.

. .

.

.

.

.

.44

7.

Технические характеристики

. . . . .

. .

. . . .

. .

. .

.

.

.

. .

.

.

.

.

.45

7.1Технические характеристики беговой дорожки модели CLST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

7.2Информация о гарантии CLST  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46

© 2010 Life Fitness, подразделение корпорации Brunswick Corporation. Все права защищены.

2

Image 3
Contents Беговая дорожка серии Integrity Международные офисы Главный офис корпорацииГрафик профилактического технического обслуживания ОглавлениеРаздел Описание Мониторинг сердечного ритмаPage Беговая дорожка серии Integrity Clst Первый запуск Правила техники безопасностиДругих засоряющих материалов Сохраняйте ЭТИ Инструкции ДЛЯ Последующего Использования Инструкции по заземлению РегулировкаСоблюдение безопасных расстояний Выключатель питанияЦентрирование ремня Прокладка кабеля питания Фитнес-сетьОбзор покрытия консоли Покрытие консолиЗаданную пользователем Описание элементов управления консолиКлавиатура iPod / ТВ IPod /TVПолка для книг и подставка для аксессуаров 144 160155 149LifepulseTM Мониторинг сердечного ритмаТренировочные программы Обзор тренировочных программТесты тренированности Тест PEB Как тренироватьсяЗадача по времени в зоне Военно-воздушный КФПОписание тренировочных программ Подъем в гору Sport TrainingTM Спортивная тренировка Пользовательские тренировочные программыЗадача по калориям Задача по дистанции126 BPM Heart Rate HillTM Сердечный ритм и подъем в горуHeart Rate IntervalTM Интервал сердечного ритма Extreme Heart RateTM Экстремальный сердечный ритм Неактивный Активный Очень активный 20-29 30-39 40-49 50-59 60+ 60+Протокол WFI Submax. Субмаксимальный VO2 Военно-морской КФП ,5 мили 2,4 кмТФП морской пехоты ,0 мили 4,8 км Военно-воздушный КФП ,5 мили 2,4 кмВыбор уровня Использование функции InstaPaceTM FeedbackИспользование функции управления скоростью ZerOutTM Подключение к сети НормализацияЗатемнение Обзор сервисного меню Сервисное менюДоступ к сервисному меню и его использование Информация о дорожке/платформеКонфигурация менеджера дополнительные настройки Конфигурация менеджера дополнительные настройки продолжение Создание / изменение начального сообщения Программирование пользовательских тренировочных программИспользование отключения быстрого старта Использование настройки начального сообщенияВыбор языка пользователя Сохранение начального сообщенияУдаление начального сообщения Режим МарафонМоющие средства, совместимые с оборудованием Life Fitness Обслуживание и технические параметрыСоветы по профилактическому обслуживанию Моющие средства, одобренные компанией Life FitnessЕжегодно График профилактического технического обслуживанияНеисправность Возможная причина Поиск неисправностей беговой дорожкиПоиск неисправностей беговой дорожки продолжение Электророзетку Замените сетевой шнурШнуре Электророзетке и изделии, иОборудования Телефонов и портативных MP3 Показания сердечного ритмаПомехи Положение тренажерногоОбеспечьте расстояние между Прилегают к кожеПромойте передатчик на ремне Раствором мягкого мыла и водыПоиск неисправностей, связанных с iPod Поиск неисправностей в iPod продолжение Как отрегулировать и натянуть шаговый ремень Болты затяжки ремняПодгонка центрирование шагового ремня Чтобы проверить уведомления Проактивное уведомление об износе ремняКак получить сервисный / серийный номер изделия Натяжение установленного ранее шагового ремняТолько база Технические характеристикиНапишите свой RA# на внешней стороне упаковки Информация о гарантииГарантия на модель беговая дорожка Clst Перед отправкой