Tunturi CE30 Conseils ET Avertissements, Consultez votre médecin avant de commencer vos exercices

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M O D E D ' E M P L O I C E 3 0

Table des Matieres

 

CONSEILS ET AVERTISSEMENTS

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ASSEMBLAGE

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EXERCICE

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UNITE DES COMPTEURS FONCTIONS

19

MAINTENANCE

21

TRANSPORT ET RANGEMENT

21

CARACTERISTIQUES TECHNIQUES

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CONSEILS ET

AVERTISSEMENTS

Lisez attentivement ce mode d’emploi avant d’assembler, d’utiliser ou d’effectuer l’entretien de votre appareil sportif. Veuillez conserver ce guide, il contient les renseignements dont vous aurez besoin, maintenant et plus tard, pour utiliser et entretenir votre appareil. Suivez toujours les instructions très rigoureusement.

VOTRE SANTE

Consultez votre médecin avant de commencer vos exercices.

Si vous êtes pris de nausées ou de vertiges ou sentez d’autres symptômes anormaux pendant l’entraînement, interrompez immédiatement la session et consultez votre médecin.

Afin d’éviter toutes douleurs musculaires, commencez et terminez vos sessions par des mouvements d’échauffement (pédalage lent avec une résistance faible). N’oubliez pas non plus d’effectuer des mouvements d’étirement pour terminer votre session.

VOTRE MILIEU D’ENTRAINEMENT

L’appareil ne doit pas être utilisé à l’exterieur.

Placez l’appareil sur une surface aussi plane que possible. Placez une protection sous l’appareil.

Assurez-vous d’une ventilation suffisante, mais evitez toutefois les courants d’air.

En entraînement, l’appareil supporte des températures de 10°C à 35°C. L’appareil peut aussi être rangée à une température comprise entre - 15°C et +40°C. L’hygrométrie du local d’utilisation ou de rangement de l’appareil ne doit jamais excéder 90 %.

L’UTILISATION DE L’APPAREIL

Si vous décidez de laisser un enfant utiliser l’appareil, prenez toujours en considération l’état de son développement physique et mental ainsi que son caractère. Donnez à l’enfant les conseils

nécessaires pour une bonne utilisation de l’appareil et ne le laissez jamais seul.

Commencez par vérifier que l’appareil est en parfait état de marche. N’utilisez jamais un appareil défectueux.

Ne vous accoudez jamais à l’unite des compteurs!

Appuyez sur les touches du bout des doigts: vos ongles risquent d’abîmer la membrane des touches.

N’utilisez jamais l’appareil avec les protections latérales démontées.

Ne montez jamais à deux ou à plusieurs sur l’appareil. Montez et descendez de l’elliptique en vous tenant à la poignée fixe.

Prenez toujours appui avec vos mains sur le guidon en montant sur l’appareil ou en en descendant.

Portez des vêtements et chaussures appropriés.

Protégez l’unite des compteurs d’une exposition au soleil et séchez toujours la surface de l’unite des compteurs si des gouttes de sueur sont tombées dessus.

N’effectuez jamais d ‘autres opérations de réglage et d ‘entretien que celles mentionnées dans ce guide et suivez bien les conseils d’entretien qui y sont donnés.

L’appareil ne doit pas être utlisé par des personnes pesant plus de 135 kg.

Pour information complémentaire sur la garantie de votre équipement de fitness, veuillez consulter la brochure de garantie livrée avec l’appareil. Veuillez noter que la garantie ne couvre pas les dommages causes par un manque de precaution quant aux instructions de montage et d’entretien decrites dans ce mode d’emploi..

N’essayez pas d’effectuer d’autres entretiens ou réglages que ceux décrits dans ce mode d’emploi. Les autres opérations doivent être laissées aux soins des personnes compétentes dans l’entretien des dispositifs électromagnétiques et autorisées, aux regards des lois du pays concerné (ou équivalent)

à accomplir les travaux de maintenance et de réparations. Les instructions de maintenance de ce mode d’emploi doivent être suivies scrupuleusement.

Ce produit doit être relié à la terre. S’il fonctionnait mal ou tombait en panne, le fait qu’il soit relié

à la terre réduirait le risque de choc électrique. Ce produit est équipé d’un câble muni d’un équipement conducteur relié à la terre et d’une prise de terre. Le câble doit être branché dans une prise de courant appropriée, correctement installée et reliée à la terre selon les réglementations locales et les lois.

DANGER : une connexion incorrecte du câble peut avoir pour résultat le risque d’un choc électrique. Veuillez vérifier avec un électricien qualifié si vous avez un doute quant au bon branchement du produit. Ne modifiez pas le câble d’alimentation fourni avec l’appareil, s’il ne convient pas à la prise de courant, veuillez en faire installer une correcte par un électrician confirmée.

Avertissement lié aux appareils

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Contents Handleiding BetriebsanleitungManuale Duso Manual DEL Usuario Bruksanvisning Käyttöohje Important Safety Instructions N E R S M a N U a L C E 3 Welcome to the World Tunturi Exercising ExercisingHeart Rate Reset TR Ainer 60-70 % of maximum heart-rateButtons Selection Dial START/STOPRecovery Preset ProgramsSetting User Data Body FATTransport and Storage FemaleLOW LOW / Medium 23 Medium 36 Malfunctions61 cm Technical Specifications64 kg Wichtige Sicherheitshinweise BenutzenTrainieren MIT Tunturi Herzlich Willkommen in DER Welt DES Trainierens MIT TunturiPulsmessung MIT DEN Sensoren in DEN Handstützen HGP-VERSION HerzfrequenzHerzfrequenzbereiche Cockpit Tasten DrehschalterProgramme Programm Manual VorwahlprogrammeKonstant Watt Benutzerdaten EingebenZusätzliche Hinweise Dieses Gerät eignet sich nicht für therapeutische ZweckeWartung Transport UND LagerungMittel 26 WeiblichTechnische Daten 165 cmConsultez votre médecin avant de commencer vos exercices Conseils ET Avertissements’appareil ne doit pas être utilisé à l’exterieur Exercice Bienvenue Dans LE Monde DE ’ENTRAÎNEMENT TunturiConvient Rythme CardiaqueMesure DU Pouls Version HGP Zones DE PoulsUnite DES Compteurs De puissance grâce au Bouton Central DE Selection Reglage DES Donnees UtilisateurRemarques Supplementaires Vous pouvez interrompre l’entraînement pendantMaintenance Transport ET RangementCaracteristiques Techniques LongueurOpmerkingen EN Adviezen GezondheidDE Trainingsruimte HET Gebruik VAN DE TrainerConditietrainen Welkom in DE Wereld VAN Tunturi TrainingTrainen OM Aftevallen Trainings NiveauHartslagmeting MET Handsensoren Monitor Gebruikersgegevens Instellen Kunt het streefvermogen veranderen met hetAanvullende Opmerkingen Onderhoud VerplaatsenI. Body Mass Index tabel Laag Gemiddeld 24 26,5Technische Gegevens Avvertenze Avvertenze Sulla Vostra SaluteAvvertenze SULL’AMBIENTE Avvertenze SULL’USO DELL’ATTREZZOAllenamento SEI Benvenuto NEL Mondo Degli Allenamenti TunturiBattito Cardiaco Misurazione Della Frequenza Cardiaca CON LA CinturaPannello Pulsanti Manopola DI SelezioneLa manopola di selezione funziona in due modi Ruotando la manopola in senso antiorario èCalcola la frequenza cardiaca di recupero Programmi Programma ManualProgrammi Preimpostati Programma UserManutenzione Impostare I Dati UtenteAnnotazioni Aggiuntive Donne Bassa Bassa / Medio 23 Media 36Trasporto E Immagazzinaggio Dati TecniciLunghezza Disturbi Durante L’USOInformacion Y Precauciones Observaciones Sobre SU SaludObservaciones Sobre Elejercicio Observaciones Sobre LA MáquinaEjercicio La medida del ritmo cardíaco es más fiable si se haceBienvenido AL Mundo Tunturi DEL Ejercicio Ritmo CardíacocoContador Botones Dial DE SelecciónPantalla Programas Programa ManualProgramas Prestablecidos Programa UserNotas Adicionales MantenimientoMujer Bajo Bajo / Medio 23 Medio 36 Transporte Y Almacenamiento Datos TecnicosLongitud 160 cm Defectos DE FuncionamentoBruksanvisning Beaktansvärt Rörande HälsanBeaktansvärt Rörande Träningsmiljön Beaktansvärt Rörande Redskapets AnvändningTräning Välkommen Till Tunturis TräningsvärldPuls Trådlös PulsmätningMätare Knappar FunktionsväljarePulsmätning MED Sensorer Styrstången HGP-VERSIONEN PulsområdenProgram Manual Program Jämn WattInställning AV Användardata Ytterligare NoteringarKvinna LÅG LÅG / Medium 23 Medium 36 UnderhållStörningar VID Användning Transport OCH Förvaring Tekniska DataHuomautukset JA Varoitukset Huomioitavaa TerveydestäsiHuomioitavaa Harjoitteluympäristöstä Huomioitavaa Laitteen KäytöstäJärjestyksessä HarjoitteluSyke Mittari Kuitenkaan molempia yhtäaikaaValintapyörä Valintapyörä-painikkeella on kaksi toimintoa Laskee palautussykkeesiNäytöt ValmisohjelmatUser Ohjelma Vakio WattHuolto Kuljetus JA SäilytysKeskiverto 24 26,5 NaisetMitat M6 Spring WASHER*2 M8X20 Page Nr. code Description 503203 103E C 101 100 583 Austria

CE30 specifications

The Tunturi CE30 is a state-of-the-art exercise bike designed for both home and commercial use, catering to fitness enthusiasts looking for an effective way to maintain their cardiovascular health and overall fitness levels. This model stands out with its blend of advanced technology, sturdy construction, and user-friendly features, making it a preferred choice among gym-goers and home users alike.

One of the most notable features of the Tunturi CE30 is its ergonomic design. The bike boasts a high-quality, adjustable seat that provides exceptional comfort during long workout sessions. The seat can accommodate a wide range of user heights, ensuring that everyone can find their ideal riding position. The frame is solid and durable, designed to withstand heavy use without sacrificing stability, making it ideal for vigorous workouts.

In terms of technology, the Tunturi CE30 comes equipped with a state-of-the-art console that provides real-time feedback on essential workout metrics. Users can track their time, distance, speed, calories burned, and heart rate, allowing them to monitor their performance effectively. The console is also outfitted with pre-set and customizable workout programs, which can help users target specific fitness goals and stay motivated throughout their fitness journey.

One of the standout features of the CE30 is its magnetic resistance system. This technology ensures a smooth and quiet ride, allowing users to focus solely on their workout without the distractions of noise or interruptions. The resistance can be easily adjusted to increase or decrease intensity, making it suitable for beginners and advanced users alike.

Moreover, the Tunturi CE30 is designed with convenience in mind. It comes with built-in speakers and Bluetooth connectivity, allowing users to listen to music or connect their devices for a more engaging workout experience. Another highlight is the transport wheels, which facilitate easy movement and storage, making it perfect for users with limited space.

In summary, the Tunturi CE30 delivers a comprehensive exercise experience through its blend of comfort, advanced technology, and user-centric design. Whether for home use or commercial settings, this exercise bike is built to provide an effective and enjoyable workout, promoting a healthier lifestyle for its users.