Tunturi T70 owner manual Fonctions DE LA Mémoire, Enregistrement DE VOS Propres Profils

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1.Appuyez sur la touche JOGWHEEL, jusqu’à ce que le voyant s’allume au niveau du profil (5-8) désiré. Appuyez sur la touche ENTER pour valider le réglage.

2.Sélectionnez un modèle de contrôle cardiaque avec les touches fléchées. Appuyez sur la touche ENTER pour valider le réglage.

3.Vous accédez au réglage de durée / distance souhai- tée du profil. Le dernier réglage de durée est visible sur l’écran numérique. Appuyez sur la touche JOGWHEEL pour passer d’une valeur préprogrammée à l’autre. Vous pouvez changer la valeur avec les touches flèches (va- leurs limite 10 minutes (10:00) – 3 heures (h3.00), modifica- tions par crans de 5 minutes / 1 km – 60 km, modifications par crans de 1 km). Le réglage reste dans la mémoire du compteur tant qu’il n’est pas remplacé par une nouvelle valeur.

4.Appuyez sur la touche START, l’exercice commence et le tapis se met en route. Vous pouvez échelonner le niveau de vitesse du profil à l’aide des touches flèches, par incrémentations de 5 % vers le haut et vers le bas.

5.En appuyant une fois sur la touche STOP pendant l’entraînement, le tapis s’arrête et se met en mode pause pour une durée de 5 minutes. Pendant cette durée, vous pouvez reprendre le programme interrompu en appuy- ant sur la touche START. Vous pouvez aussi enregistrer l’exercice dans la mémoire du compteur (voir Fonctions de la mémoire). En appuyant deux fois sur la touche STOP le programme d’entraînement s’arrête, le compteur af- fiche alors les informations sur la performance et passe en mode veille.

6.La phase de ralentissement commence automatique- ment à la fin du profil. Le tapis s’arrête automatiquement. Vous pouvez enregistrer l’exercice dans la mémoire du compteur (voir Fonctions de la mémoire)

PROFILS

(Les figures se trouvent sur les pages au dos du dépliant)

Profil 1 (Hill Walk). Ce profil est conçu avec des changements d’angles réguliers et une cadence de marche plutôt soutenue et régulière. Ce profil convient aux débutants et aux personnes pratiquant la marche. Avec les paramètres standard, la vitesse moyenne est de 5,2 km/h et la vitesse maximale de 5,8 km/h, l’angle moyen est de 2,7%.

PROFIL 2 (Hill Jog). Ce profil est basé sur des changements d’angles variables et une cadence de course relativement régulière et pas trop poussée. Ce pro- fil convient aux débutants et pour les personnes souhai- tant entretenir leur forme physique. Avec les paramètres standard, la vitesse moyenne est de 6,9 km/h et la vitesse maximale de 7,2 km/h, l’angle moyen est de 1,9%.

PROFIL 3 (Hill Run). Le profil est basé sur un angle régulier et peu prononcé ainsi que sur une cadence de course soutenue à changements réguliers Ce profil convient aux personnes pratiquant la course à pied. Avec les paramètres standard, la vitesse moyenne est de 11,6 km/h et la vitesse maximale de 12,5 km/h, l’angle moyen est de 1,8%.

PROFIL 4 (Rolling Hills). Profil de distance: vous pouvez régler la distance du profil en kilomètres. Ce profil est développé particulièrement pour les pratiquants de la discipline, mais apporte également un changement aux

exercices de maintien de forme physique. La distance maximale est de 60 km, 3km avec les paramètres préréglés, réglage tous les 1 km. Les paramètres d’angle sont de type intervallaire, l’angle moyen est de 2,4 %.

PROFIL 5 (Fat burner 1). Profil cardiaque à puissance basse, basé sur une augmentation et une baisse régulières du rythme cardiaque. Ce profil convient au contrôle

du poids. Avec les paramètres préprogrammés, le taux cardiaque moyen est de 114, le taux maximal de 125.

PROFIL 6 (Fat burner 2). Profil cardiaque à puissance moyenne, basé sur une augmentation et une baisse du rythme cardiaque de type intervallaire. Ce profil convient au maintien de la forme physique et au contrôle du poids. Avec les paramètres préprogrammés, le taux cardiaque moyen est de 122, le taux maximal de 136.

PROFIL 7 (Cardio). Profil cardiaque de puissance moyenne, basée une une augmentation et une baisse régulière du rythme cardiaque. Ce profil convient par- faitement au maintien de la forme physique. Avec les paramètres préprogrammés, le taux cardiaque moyen est de 130, le taux maximal de 145.

PROFIL 8 (Fit). Profil cardiaque de puissance élevé, basé une une augmentation et une baisse régulière du rythme cardiaque.Ce profil convient au maintien et au déve- loppement de la forme physique. Avec les paramètres préprogrammés, le taux cardiaque moyen est de 135, le taux maximal de 150.

FONCTIONS DE LA MÉMOIRE

L’utilisation des fonctions de la mémoire nécessite un identifiant d’utilisateur: l’exercice sera enregistré sous l’identifiant sélectionné Vous pouvez enregistrer en mémoire 5 exercices / identifiant.

ENREGISTREMENT DE VOS PROPRES PROFILS :

1.Les profils préréglés peuvent être enregistrés immédiate- ment après l’arrêt du profil. Pour arrêter un profil préréglé, exercice en mode manuel et HRC, appuyez une fois

sur la touche STOP, après quoi vous pouvez enregistrer l’exercice. Accédez au mode d’enregistrement en ap- puyant sur la touche MEM.

2.Le texte sur l’écran demande dans quel emplacement de mémoire (SAVE AS OWN 1-5) vous voulez enregistrer l’exercice. Choisissez l’emplacement souhaité

à l’aide des touches fléchées et validez votre sélection en appuyant sur la touche ENTER- l’exercice est enregistré dans cet emplacement de mémoire.

3.Si tous les emplacements de mémoire sont déjà utilisés, remplacez un ancien profil par le nouveau. Dans ce cas, le compteur demande confirmation de la validation (REPLACE OWN 1-5). Validez votre sélection en appuy- ant sur la touche ENTER: l’exercice est enregistré dans cet emplacement de mémoire. 4. L’écran du compteur con- firme l’enregistrement (SAVED AS OWN 1-5). Le compteur repasse automatiquement en mode de démarrage.

IMPORTANT! Le profil à enregistrer doit durer au minimum 10 minutes.

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Contents T70 & T80 Contents T70/T80 Upright TubesHandlebar and Console Safety KEY Power Cord and Grounding InstructionsBasics on Exercising About the Exercise EnvironmentAbout Using the Equipment Heart RateBeginning AN Exercise Session Finishing AN Exercise SessionConsole Function KeysDisplays Graphic / Text DisplayPSC Settings Position Speed Control PSCChoosing AN Exercise Training with PSCManual Exercise Heart Rate Controlled ExerciseExercise Profiles Cooper TestPerforming the Cooper Test Beginning the Cooper TestProfiles Maintenance Memory FunctionAdjusting the Belt Tension Error CodesMalfunctions Moving StorageTechnical Data 13,7 mphConseils et avertissements Bienvenue Dans LE Monde DE ’ENTRAINEMENT TunturiConseils et avertissements Emballage 1/2 Emballage 2/2Tubes Verticaux Guidon ET ConsoleCLE DE Verrouillage DE Securite Cordon D’ALIMENTATIONGénéralités SUR L’ENTRAÎNEMENT Touche DE Commande D’INCLINAISON Rythme CardiaqueUnite DES Compteurs Touches DE FonctionAffichages GRAPHISME/AFFICHAGE DE TexteRéglage DES Données Utilisateur Choisissez le mode d ’entraînement Manual, Rolling Vitesse Contrôlée PAR POSITIONNE- Ment PSCTraining Avec LA Fonction PSC Choix DE L’ENTRAINEMENT Manual ENTRAINE- Ment ManuelEntrainement PAR Controle DE LA FRE- Quence Cardiaque Quick Start Démarrage RapideProfils D’ENTRAINEMENT Test DE Condition PhysiqueLE Test DE Marche 2 KM Test DE CooperAGE Profils Fonctions DE LA MémoireEnregistrement DE VOS Propres Profils Utilisation DE Votre Propre Profil Fonction CompétitionEntretien Nettoyage DE L’APPAREIL ET Graissage DE LA Plaque DE BaseTransport ET Rangement Reglage DE LA Tension DU TapisDefauts DE Fonctionnement Coder D’ERREURCaracteristiques Techniques Angle d’inclinaison 12 % Moteur T70 T80105 Filter M13 DIN Washer Fixing tube M10 DIN Nut M8x42 ISOM8x55 DIN 102 M8x45 ISOT70, T80 Exploided View 10TUT70000 10TUT80000N E R ’ S 108 M a N U a L