دبزلا ةباذإ, ةتلاوكوشلا ةباذإ, ىبرلما عنص

ةصاخ تاحيملت

دبزلا ةباذإ

.يكيتسلاب ءاطغب هتيطغتب مق .ريغص قيمع يجاجز قبط يف دبزلا نم مج 50 عض

.دبزلا ةباذإ متت ىتح طاو 900 غلبت ةقاط مادختساب ةيناث 40 ىلإ 30 نم ةدلم ينخستلاب مق مث

ةتلاوكوشلا ةباذإ

.ريغص قيمع يجاجز قبط يف ةتلاوكوشلا نم مارج 100 عض

.ةتلاوكوشلا ةباذإ متت ىتح ،طاو 450 غلبت ةقاط مادختساب ،قئاقد 5 ىلإ 3 نم ةدلم ينخستلاب مق مث !اهجارخإ ءانثأ نرفلا تازافق مدختسا .نابوذلا ءانثأ ينترم وأ ةرم ةتلاوكوشلا بيلقتب مق

دملمجا لسعلا ةباذإ

.ريغص قيمع يجاجز قبط يف دملمجاّ لسعلا نم مج 20 عض

.لسعلا ةباذإ متت ىتح ،طاو 300 غلبت ةقاط مادختساب ةيناث 30 ىلإ 20 نم ةدلم هنيخستب مق

ينتلايلجا ةباذإ

.درابلا ءالما يف قئاقد 5 ةدلم )مارج 10( ةفالجا ينتلايلجا قاروأ عض

.ريغص سكرياب ءاعو يف هفيفتج تم يذلا ينتلايلجا عض

.ةباذلإا دعب بيلقتلاب مق .طاو 300 ىلإ لصت ةقاط مادختساب ةدحاو ةقيقد ةدلم ينخستلاب مق

)هوتالجاو كعكلل( يجلثلا ءاطغلا/يليلجا لمع هعض .درابلا ءالما نم يللم 250و ركسلا نم مارج 40 عم )ابيرقتً مارج 14( ريضحتلا عيرس يليلجا جزما /يليلجا نول حبصي ىتح طاو 900 غلبت ةقاط مادختساب ةقيقد 3.5 وأ 4.5 ةدلم ءاطغ نودب سكرياب ءانإ يف

.يهطلا ءانثأ ينترم هبيلقتب مق .افافشً يجلثلا ءاطغلا

ىبرلما عنص

.ءاطغ هل سكريبلا نم بسانم يجاجز ءاعو يف )لكشم توت لاثلما ليبس ىلع( ةهكافلا نم مج 600 عض

.اديجً بيلقتلاب مقو ركسلا نم مج 300 فضأ

.طاو 900 غلبت ةقاط مادختساب ةقيقد 12 ىلإ 10 نم ةدلم ءاطغلا عضو عم يهطلاب مق اهل مجلحا ةريغص ةيجاجز ىبرم تانامطرب يف اهغيرفتب مق .يهطلا ءانثأ تارم ةدع بيلقتلاب مق مث

.قئاقد 5 ةدلم ةاطغم اهكرتاو .مكحم ءاطغ

نجدوبلا دادعإ

.ديلجا بيلقتلاو ةعنصلما تاكرشلا تاميلعت عابتا عم )يللم 500( بنللاو ركسلا عم نجدوبلا قوحسم بلقي ةقيقد 7.5 ىلإ 6.5 ةدلم يهطلا ءانثأ هتيطغتب مقو .ءاطغ هل بسانم مجحب سكريبلا نم ءاعو مدختسا

.طاو 900 غلبت ةقاط مادختساب

.يهطلا ءانثأ تارم ةدع بيلقتلاب مق

زوللا عطق صيمتح

.مجلحا طسوتم يفزخ قبط يف يواستلاب عطقلما زوللا نم امارجً 30 عض غلبت ةقاط مادختساب ةقيقد 3.5 ىلإ 4.5 ةدلم صيمحتلا ةيلمع ءانثأ تارم ةدع زوللا عطق بيلقتب مق

.طاو 600 !اهجارخإ ءانثأ نرفلا تازافق مدختسا .قئاقد 3 ىلإ 2 ةدلم نرفلا يف هكرت

	تقولا	تقولا
تاداشرلإا	يفاضلإا	يفاضلإا	ةقاطلا	ةيمكلا	جزاطلا ماعطلا
تاداشرلإا	يناثلا	لولأا	ةقاطلا	ةيمكلا	جزاطلا ماعطلا
	يناثلا	لولأا
	)ةقيقد(	)ةقيقد(

					كيكلا
ةجزاطلا ةنيجعلا عض	-	43-38	ةيوئم ةجرد 180	مج 500	لبرالما كيك
يندعم زيبخ قبط يف			طقف		ةنيجعلا(
ريغص ليطتسم دوسأ					)ةجزاطلا
.)مس 25 يلاوح هلوط(
لمالحا ىلع كيكلا عض
زبلخا دعب .يلفسلا
10 ىلإ 5 ةدلم هكرتا
.قئاقد

يواستلاب ينجعلا لأما	-	33-28	ةيوئم ةجرد 160	مج 28 × 12	ةريغص ةكيك
ةيقرو ةيرارح باوكأ يف			طقف		ةنيجعلا(
قبط ىلع اهعضو					)ةجزاطلا
.يلفسلا فرلاب ريمحتلا
ةدلم هكرتا زبلخا دعب
.قئاقد 5

جلثلما نوساوركلا عض	-	20-15	ةيوئم ةجرد 200	مج 250 ىلإ 200	كعكلا
ىلع زبلخا قرو ىلع			طقف		)ةجزاط ةنيجع(
.يلفسلا لمالحا

ىلع دملمجا كيكلا عض	-	20-18	+ طاو 180	مج 1000	دملمجا كيكلا
.ةرشابم يلفسلا لمالحا			ةيوئم ةجرد 180
،ديمجتلا كف دعب
حوارتت ةدلم أفدتل اهكرتا
.ةقيقد 20-15 ينب

ةيبرعلا

MC32F604TCT_ZA_DE68-04173D-03_AR.indd 38

2014-03-27 �� 3:27:54