Hướng dẫn nấu cho rau cải đông lạnh
Sử dụng một tô thủy tinh chịu nhiệt thích hợp có nắp đậy. Nấu trong thời gian tối thiểu – xem bảng. Tiếp tục nấu để đạt kết quả bạn mong muốn. Khuấy hai lần lúc nấu và một lần sau khi nấu. Thêm muối, rau thơm hoặc bơ sau khi nấu. Đậy nắp trong khi chờ.
Thực phẩm | Khẩu | Công | Thời | Thời | Hướng dẫn |
| phần | suất | gian | gian chờ |
|
|
|
| (phút) | (phút) |
|
|
|
|
|
|
|
Rau bina | 150 g | 600 W | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Bông cải xanh | 300 g | 600 W | Thêm 30 ml (2 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Đậu | 300 g | 600 W | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Đậu xanh | 300 g | 600 W | Thêm 30 ml (2 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Rau cải hỗn | 300 g | 600 W | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
hợp |
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
(cà rốt/đậu/bắp |
|
|
|
|
|
ngô) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rau cải hỗn | 300 g | 600 W | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
hợp |
|
|
|
| canh) nước lạnh |
(kiểu trung |
|
|
|
|
|
quốc) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hướng dẫn nấu cơm và mì ống
Cơm: Sử dụng một tô thủy tinh chịu nhiệt lớn có nắp – gạo sẽ nở gắp đôi thể tích khi nấu. Đậy nắp khi nấu. Sau khi thời gian nấu kết thúc, khuấy trước thời gian cho thêm muối hoặc thêm rau thơm và bơ.
Ghi chú: gạo có thể không rút hết nước khi nấu xong.
Mì ống: Sử dụng một chén thủy tinh lớn chịu nhiệt. Thêm nước để nấu, một chút muối và khuấy đều. Nấu không đậy nắp.
Khuấy trong lúc và sau khi nấu. Đậy nắp trong thời gian chờ và sau đó chắt cạn nước.
Thực phẩm | Khẩu | Công | Thời | Thời | Hướng dẫn |
| phần | suất | gian | gian chờ |
|
|
|
| (phút) | (phút) |
|
|
|
|
|
|
|
Cơm Trắng | 250 g | 800 W | 5 | Thêm 500 ml nước | |
(nấu sơ) |
|
|
|
| lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Gạo Lức | 250 g | 800 W | 5 | Thêm 500 ml nước | |
(nấu sơ) |
|
|
|
| lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Gạo hỗn hợp | 250 g | 800 W | 5 | Thêm 500 ml nước | |
(gạo + gạo dại) |
|
|
|
| lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Bắp hỗn hợp | 250 g | 800 W | 5 | Thêm 400 ml nước | |
(gạo + ngũ cốc) |
|
|
|
| lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Mì ống | 250 g | 800 W | 5 | Thêm 1000 ml nước | |
|
|
|
|
| nóng. |
|
|
|
|
|
|
Tiếng Việt - 24
10/18/2013 6:40:11 PM