|
| Doba | Doba |
| |
Pokrm | Porce | odstavení | Pokyny | ||
(min) | |||||
|
| (min) |
| ||
|
|
|
| ||
Brambory | 250 g | 3 | Oloupané brambory zvažte a nakrájejte je | ||
| 500 g |
| na půlky nebo čtvrtky podobné velikosti. | ||
Řepa | 250 g | 3 | Řepu nakrájejte na kostičky. |
OHŘEV
Mikrovlnná trouba ohřeje pokrm ve zlomku času, který by byl potřeba k ohřátí v běžné troubě.
Výkonové stupně a doby ohřevu v následující tabulce použijte jako orientační pokyny. Při stanovení dob uvedených v tabulce byly uvažovány tekutiny o pokojové teplotě přibližně +18 až +20 °C nebo chlazené potraviny o teplotě přibližně +5 až +7 °C.
Uspořádání a zakrytí
Neohřívejte velké kusy, například kýtu. Mají sklon k převaření a vysušení ještě předtím, než se ohřeje jejich střed. Při ohřívání menších kousků dosáhnete lepšího výsledku.
Výkonové stupně a míchání
Některé potraviny lze ohřívat při nastavení na výkon 800 W, zatímco některé musejí být ohřívány při výkonu 600 W, 450 W nebo dokonce 300 W. Pokyny naleznete v tabulce. Obecně je lepší ohřívat potraviny a pokrmy při nastavení na nižší výkonový stupeň v případě, že je potravina křehká,
je jí mnoho nebo je pravděpodobné, že se rychle zahřeje (například plněné koláčky).
Pro dosažení nejlepších výsledků ohřevu pokrm dobře míchejte anebo otáčejte.
Při ohřívání tekutin a dětské výživy buďte zvláště opatrní. Abyste zabránili intenzivnímu varu a možnému opaření, je třeba míchat pokrm před ohříváním, během ohřívání i po něm. Během doby odstavení ponechte pokrm v mikrovlnné troubě. Doporučujeme do tekutin vkládat plastovou lžičku nebo skleněnou tyčinku. Vyhněte se přehřátí (a tedy znehodnocení) pokrmů a potravin.
Je lepší nastavit dobu vaření na nižší hodnotu a v případě potřeby ji prodloužit.
Doby ohřevu a odstavení
Při prvním ohřívání potraviny je pro pozdější potřebu vhodné poznamenat si
dobu potřebnou k ohřátí.
Vždy se ujistěte, zda je ohřívaná potravina všude horká. Po ohřevu ji krátce odstavte, aby se vyrovnala teplota.
Doporučená doba odstavení po ohřevu je 2 až 4 minuty, pokud není v tabulce doporučeno jinak.
Při ohřívání tekutin a dětské výživy buďte zvláště opatrní. Další informace jsou uvedeny také v kapitole popisující bezpečnostní opatření.
OHŘEV TEKUTIN
Vždy dodržujte dobu odstavení alespoň 20 sekund po vypnutí trouby, aby mohlo dojít k vyrovnání teploty. Při ohřívání pokrm v případě potřeby míchejte a VŽDY jej zamíchejte po ohřátí. Abyste zabránili intenzivnímu varu a možnému opaření, je třeba do nápojů vkládat plastovou lžičku nebo skleněnou tyčinku a nápoje míchat před ohříváním, během ohřívání a po něm.
Ohřev tekutin a potravin
Výkonové stupně a doby uvedené v této tabulce použijte jako orientační pokyny pro ohřev.
|
|
| Doba | Doba |
| |
Pokrm | Porce | Výkon | odstavení | Pokyny | ||
(min) | ||||||
|
|
|
| (min) |
| |
Nápoje | 150 ml | 800 W | Nalijte do keramického | |||
(káva, čaj, voda) | (1 šálek) |
|
|
| šálku a ohřívejte nezakryté. | |
| 250 ml |
|
| Položte šálek / hrnek | ||
|
|
| doprostřed otočného talíře. | |||
| (1 hrnek) |
|
|
| Během doby odstavení | |
|
|
|
|
| je ponechte v mikrovlnné | |
|
|
|
|
| troubě a dobře zamíchejte. | |
|
|
|
|
|
| |
Polévka | 250 g | 800 W | Nalijte polévku do | |||
(chlazená) |
|
|
|
| hlubokého keramického | |
|
|
|
|
| talíře. Zakryjte plastovým | |
|
|
|
|
| víkem. Po ohřátí dobře | |
|
|
|
|
| zamíchejte. Znovu | |
|
|
|
|
| zamíchejte před | |
|
|
|
|
| podáváním. | |
|
|
|
|
|
|
29
ČEŠTINA
|
| 3/25/2013 6:35:00 PM | |
|
| ||
|
|
|
|