ÂPosiziona il monitor inclinandolo verso l'alto o verso il basso in modo da ridurre al massimo la presenza di riflessi causati da fonti di luce artificiale o naturale.

Spalle rilassate

45–70 cm

Avambracci e

 

mani devono

 

essere in

 

linea retta

 

Il braccio e

 

l'avambraccio

 

devono formare

 

un angolo retto

 

Inclinare lo

 

schienale

 

Cosce in

 

posizione

 

orizzontale

 

Parte superiore dello schermo leggermente al di sotto dell'altezza degli occhi (se necessario, posizionare oggetti sotto lo schermo o sollevare il piano della scrivania)

Schermo posizionato in modo da eliminare i riflessi di luce

Mantenere libero lo spazio sottostante la scrivania

Appoggiare i piedi a terra o su un poggiapiedi

Per maggiori informazioni sulla salute, la sicurezza e la manutenzione, consulta il sito web di Apple dedicato all'ergonomia all'indirizzo www.apple.com/it/about/ergonomics.

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