GE JNM1951, DVM1950, JVM1950 Sabre la funci6n MyPlate.qov MyPyramid, Funci6n MyPlate.gov MyPyramid

Models: JNM1951 JVM1950 DVM1950

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Sabre la funci6n MyPlate.qov (MyPyramid).

Sabre la funci6n MyPlate.qov (MyPyramid).

Funci6n MyPlate.gov (MyPyramid)

Lepermitecocinarcomidassaludablesenel microonclasporporcioneso consensor.

ill presionelateclaMyPlate.gov(MyPyramid).

14rsscookis2 m Ingrese ettipo de comida. Lea la Gufade Coccidnpara MyPlate.gov(MyPyramid)a

continuaci6n para conocer los c6digos o consulte en la pantalla lostipos de comida.

7

8

9

[]

Ingrese la cantidad como seindica para

 

 

 

 

seleccionesde comida sin sensor.

 

0

 

 

NOTAPARACOCCIONCONSENSOR:para

 

 

 

 

obtener mejores resultados,no abra la

 

 

 

 

puerta mientras cocina.

 

 

 

_1

PresioneSTART(Iniciar).

NOTA:Nouse lusfuncionesdelsensordosveces

seguiduscon tu mismuporci6nde comidu.Situ comiduno secocinutuegode lu primerucuentu regresivu,useelTEMPORIZADORDECOCCION(TIME COOK)par(]udicionurtiempo.

Para comidas sin sensor,puede abrir la puerta durante la cocci6n para controlar la comida. Cierrela puerta y presioneSTART(Iniciar)para reanudar la cocci6n.

Guie de

Cocci6n

pare

MyPlete.gov

(MyPyremid)

 

 

 

 

NOTA:

Use nivel

de

Dotencia

10

o manes

c ue se indique de otra manera.

Primera

Elecci6n

 

Secunda

Elecci6n

Tercera Elecci6n

 

 

 

1 - Cereal

 

1

- Arroz

 

 

1

- 1/2 taza, 2 - 1 taza, 3 - 1 1/2

tazas

 

 

 

2

- Arena

 

 

1 a 4 paquetes

 

 

 

 

 

 

3

-

Palomitas

de Hafz

1

- onza, 2 - 3.0 onzas, 3 - 35 onzas

 

 

 

/4

-

[Vjacarl-ones

 

1

- 1/2 taza, 2 - i

taza, 3 -

1 1/2

tazas

 

 

 

5

- Quinoa

 

1

- 1/2 taza, 2 - i

taza, 3 - 1 1/2

tazas

2- Verduras

 

1

-

Esperragos

1

- Frescos, 2 - Congelados,

3 - Enlatados

 

 

 

2-

Br6coli

 

1

- Fresco, 2 - Congelado

 

 

 

 

 

3

- Arvejas Verdes

1

- Frescas, 2 - Congeladas,

3 - Enlatadas

 

 

 

4

- Zanahorias

1

- Frescas, 2 - Congeladas,

3 - Enlatadas

 

 

 

S- Maiz

 

 

1

- Choclo Fresco (1 a 4), 2 - Granos Congelados 3 - Enlatado

 

 

 

6

- Guisantes

 

1

- Congelados, 2 - Enlatados

 

 

 

 

7

- Papas

 

1

- AI Homo, 2 - Batata

 

 

 

 

 

8

- Espinaca

 

1

- Fresca, 2 - Congelada, 3 - Enlatada

3 - Came Picada

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 - Ave

 

 

1

- Polio con Huesos

 

 

 

 

 

 

 

 

2

- Polio Deshuesado

 

 

 

 

 

5 - Hariscos

 

1

- Pescado Blanco

 

 

 

 

 

 

 

 

2-

Tilapia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-

Salm6n

 

 

 

 

 

 

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