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A) FEnÊTrES D’AFFiCHAGE À DEL : Durée, dist ance,
calories, fréquence cardiaque, vitesse, inclinaison et profils
d’exercices.
B) inDiCATEUrS À D EL D’oBJECTiF : Indiquent l’objectif
(s’il y en a un) fixé pour le programme en cours.
C) inDiCATEUrS À D EL D’EXErCiCES : Indiquent les
exercices fixés pour le programme en cours.
D) SELECT TArGET (CHoiX DE L’oBJECTiF) : Appuyer
sur cette touche pour choisir l’objectif voulu.
E) SELECT WorKoUT (CHoi X DES EXErCiCES) :
Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus.
F) Go (MArCHE): Appuyer sur cette touche pour
commencer à s’exercer, lancer une séance d’entraînement,
ou reprendre les exercices après une pause.
G) SToP (ArrÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une
pause/terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche
pendant 3 secondes pour réinitialiser la console.
H) CooL DoWn (rÉCUPÉrATion) : Appuyer sur cette
touche pour passer en mode de récupération. Une période
de récupération dure 4 minutes, avec réduction de la
vitesse et de l’inclinaison pour permettre au cœur de
s’ajuster à une sollicitation moindre.
i) inCLin E C / B (ToUCHES DE rÉGLAGE DE
L’inCLinAiSon) :
Servent à régler l’inclinaison par petits
incréments de 0,5 %.
J) SPEED + / – (ToUCHES D’AUGMEnTATion oU
DE rÉDUCTion DE LA ViTESS E) : Servent à régler la
vitesse par petits incréments de 0,1 mi/h.
K) ToUCHES DE rÉGLAG E rAPiDE DE
L’inCLinAiSon : Servent à atteindre plus rapidement
l’inclinaison voulue.
L) ToUCH ES DE rÉGLAGE rAPiDE D E LA ViTESSE :
Servent à atteindre plus rapidement la vitesse voulue.
M) ToUCHES EnTEr ET C / B : Servent à ajuster l’objectif
et les réglages d’exercice. Appuyer sur la touche ENTER
pour changer les paramètres d’affichage pendant une
séance d’entraînement.
n) ToUCHE FAn (VEnTiLATEUr) : Appuyer sur cette
touche pour actionner ou arrêter le ventilateur.
o) VEnTiLATEUr : Ventilateur personnel pour les exercices.
P) HAUT-PArLEUrS : Diffusent la musique quand un
lecteur de CD / baladeur MP3 est connecté à la console.
q) PriSE D’EnTrÉE AUDio : Brancher un lecteur
de CD / baladeur MP3 à la console avec le câble
adaptateur audio inclus.
r) PriSE DE S orTiE AUDio / PriSE PoU r CASqUE
D’ÉCoUTE : Utilisée pour entendre la musique par le
casque d’écoute. Remarque : Lorsque le casque d’écoute
est enfiché dans la prise correspondante, le son n’est plus
envoyé aux haut-parleurs.
S) LoGEMEnT D’U n BALADEUr MP3 : Sert à ranger un
baladeur MP3.
T) PoCH ES PoUr BoUTEiLLE D’EAU : Contiennent le
matériel d’exercice.
U) SUPPorT DE LECTUr E : Pour poser un magazine
ou un livre.
V) PoSiTion DE LA CLÉ D E SÉCUriTÉ : Permet au
tapis roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité
est insérée.
T101
FonCTionnEMEnT DE L A ConSoLE DU MoDÈLE T101
Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre.