N U T Z E R H a N D B U C H | Life Fitness X15 instruction

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Life Fitness X15 manual N U T Z E R H a N D B U C H

Contents

N U T Z E R H a N D B U C H Internationale Niederlassungen FirmenhauptsitzPage Inhalt Einstellen und Verwenden der Trainingsprogramme X15 Wichtige Sicherheitsvorkehrungen Grundlegendes ZU Sicherheit UND Aufbau Diese Anleitung ZUR Späteren Referenz Aufbewahren Auswählen DES Standorts FÜR DEN CROSS-TRAINER AufbauStabilisieren DES CROSS-TRAINERS Netzanschluss DES CROSS-TRAINERS DISPLAY-KONSOLE IM Überblick DISPLAY-KONSOLEBeschreibungen DER DISPLAY-KONSOLE BCDPage Page Leseständer UND Getränkehalter Vorwärtsbewegung Gesamtkörper Allgemeines Bremswiderstand Rückwärtsbewegung Gesamtkörper Trainingsprogramme IM Überblick Trainingsprogramme Auswahl UND Verwendung DES Manuellen QUICK-START-MODUS Einstellen UND Verwenden DER TrainingsprogrammeAuswahl Eines Trainingsprogramms Eingabe Einer Trainingsdauer Eingabe DES Gewichts Start Eines Trainingsprogramms Erläuterung DER Schwierigkeitsstufen Unterbrechen Eines Trainingsprogramms Änderungen IM Laufenden TrainingZurücksetzen Eines Trainingsprogramms Statistik Eines Absolvierten Trainingsprogramms Umschalten DER Konsolenanzeige AUF Metrische Einheiten Verwendung DER Herzfrequenzzone FÜR Optimales Training Manuell Beschreibung DER Trainingsprogramme Gipfel Zufall Zweck DES Trainingsprogramms „STEIGUNG Steigung Intervall Intervall Zweck DES Trainingsprogramms „HERAUSFORDERUNG Herausforderung Trainingsprogrammauswahl Verwendung DER Trainingsprogramme Tabelle Tipps ZUR Wartung UND Pflege Wartung UND Service WARTUNGS- UND Inspektionskalender Service UND Reparatur Deckungsumfang Garantieinformationen Ihre Verpflichtungen Modell Lebenszeit Jahre Konsole Technische Daten Abmessungen Nach Montage F E F I T N E S S . C O M