Guía de cocina

DESCONGELACIÓN

Las microondas proporcionan una manera excelente para descongelar alimentos, ya que loE

hacen suavemente en un corto periodo de tiempo. Esto puede representar una gran ventaja, por ejemplo en el caso de que lleguen comensales de improviso.

Las aves deben descongelarse por completo antes de proceder a su cocción. Retire todos los cier- res de metal y los envoltorios para permitir que escurra el líquido producido por la descongelación.

Coloque los alimentos congelados dentro de un plato y déjelos destapados. Déles la vuelta en la mitad del proceso. Escurra el líquido y saque los menudillos en cuanto sea posible. Compruebe el estado de los alimentos de vez en cuando para asegurarse de que no se estén calentando.

Si las partes más pequeñas o delgadas se comienzan a calentar, puede protegerlas durante la descongelación cubriéndolas con pequeñas tiras de papel de aluminio.

Si la superficie externa del ave se empieza a calentar, detenga el proceso y déjela reposar durante unos 20 minutos antes de continuar con la descongelación.

Deje reposar el pescado, la carne o el ave para completar el proceso de descongelación. El tiempo de reposo para la completa descongelación varía según la cantidad que se desee descongelar. Consulte la tabla que aparece a continuación.

Advertencia: Los alimentos de forma aplanada se descongelan mejor que los más gruesos. Las cantidades pequeñas se descongelan más rápido que las grandes. Recuerde esta advertencia siempre que congele o descongele alimentos.

Utilice la siguiente tabla como guía para descongelar alimentos que se encuentren a una temper- atura de entre –18 y –20°C.

Todos los alimentos se deben descongelar utilizando el nivel de potencia para la descon- gelació n (180 W).

Tipo de

 

Cantida Descong

Reposo

Instrucciones

alimentos

 

des

(min)

(min)

 

 

 

 

 

 

 

 

Carnes

 

 

 

 

 

Ponga la carne en un plato de cerámica y proteja las

Carne picada

 

200 g

6

- 7

15 - 30

partes más delgadas con papel de aluminio. ¡Dé la

 

 

400 g

10

- 12

 

vuelta a la carne en la mitad del proceso de

 

 

 

 

 

 

descongelación!

Filetes de cerdo

 

250 g

7 - 8

 

 

Aves

 

 

 

 

 

 

Pollo troceado

 

500 g

14

- 15

15 - 60

Coloque primero las piezas con la piel hacia abajo, o

 

 

(2 piezas)

 

 

 

el pollo entero con la pechuga hacia abajo, en un

 

 

 

 

 

 

plato de cerámica. Proteja las partes más delgadas

Pollo entero

 

1200 g

32

- 34

 

con papel de aluminio. ¡Dé la vuelta al pollo en la

 

 

 

 

 

 

mitad del proceso de descongelación!

Pescados

 

 

 

 

 

 

Filetes de pescado

 

200 g

6

- 7

10 - 25

Ponga el pescado en el centro de un plato de

Pescado entero

 

400 g

11

- 13

 

cerámica y proteja las partes más delgadas o la cola

 

 

 

 

 

 

del pescado entero con papel de aluminio. ¡Déle la

 

 

 

 

 

 

vuelta en la mitad del proceso de descongelación!

Frutas

 

 

 

 

 

 

Fresas, moras, etc.

250 g

6

- 7

5 - 10

Distribuya las frutas en un plato grande de cristal.

Pan

 

 

1-11/2

 

 

Panecillos

2 panecillos

5 - 20

Coloque los panecillos en círculo, o el pan

(50 g aprox.)

4 panecillos 21/2 -3

 

horizontalmente, sobre papel de cocina en el centro

Tostadas

 

250 g

4-41/2

 

del plato de cristal. ¡Déle la vuelta en la mitad del

Pan alemán (harina

500 g

7-9

 

proceso de descongelación!

de trigo y centeno)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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