Samsung MC285TCTCSQ/EG manual Zubereitungshinweise für frisches Gemüse, Lebensmittel

DEUTSCH

Lebensmittel	Portions-	Leistung	Garzeit	Ruhezeit	Anleitung
	größe		(in Min.)	(in Min.)
Weißer Reis	250 g	900 W	15-16	5	500 ml kaltes Wasser
(Parboiled)					hinzugeben.
	375 g		17½-18½		750 ml kaltes Wasser
					hinzugeben.
Brauner Reis	250 g	900 W	20-21	5	500 ml kaltes Wasser
(Parboiled)					hinzugeben.
	375 g		22-23		750 ml kaltes Wasser
					hinzugeben.
Gemischter Reis	250 g	900 W	16-17	5	500 ml kaltes Wasser
(Reis + Wildreis)					hinzugeben.
Gemischtes Getreide	250 g	900 W	17-18	5	400 ml kaltes Wasser
(Reis + Getreide)					hinzugeben.
Nudeln	250 g	900 W	10-11	5	1 l heißes Wasser
					hinzugeben.

Zubereitungshinweise für frisches Gemüse

Das Gemüse in eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben. Geben Sie bei einer Portionsgröße von 250 g etwa 30-45 ml (2-3 EL) Wasser hinzu, sofern keine andere Wassermenge empfohlen wird (siehe Tabelle). Wählen Sie die Mindestzeit zum Garen des Gemüses aus (siehe Tabelle). Das Gemüse anschließend bis zum gewünschten Ergebnis weitergaren. Einmal während des Garens und einmal nach dem Garen umrühren. Nach dem Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben. Das Gemüse 3 Minuten lang abgedeckt ruhen lassen.

Hinweis: Schneiden Sie das frische Gemüse in gleich große Stücke. Je kleiner die Stücke sind, desto schneller werden sie gar.

Frisches Gemüse sollte immer auf der höchsten Leistungsstufe des Mikrowellengeräts (900 W) gegart werden.

Lebensmittel	Portions-	Garzeit	Ruhezeit	Anleitung
	größe	(in Min.)	(in Min.)
Brokkoli	250 g	4½-5	3	Gleich große Röschen abschneiden. Stiele
	500 g	7-8		in die Mitte legen.
Rosenkohl	250 g	6-6½	3	60-75 ml (5-6 EL) Wasser hinzugeben.
Möhren	250 g	4½-5	3	Die Möhren in gleich große Scheiben
				schneiden.
Blumenkohl	250 g	5-5½	3	Gleich große Röschen abschneiden. Große
	500 g	7½-8½		Röschen halbieren. Stiele in die Mitte legen.
Zucchini	250 g	4-4½	3	Die Zucchini in Scheiben schneiden.
				30 ml (2 EL) Wasser oder etwas Butter
				hinzugeben. Scheiben bissfest kochen.
Auberginen	250 g	3½-4	3	Die Auberginen in dünne Scheiben
				schneiden und mit 1 EL Zitronensaft
				beträufeln.
Lauch	250 g	4-4½	3	Den Lauch in dicke Scheiben schneiden.
Pilze	125 g	1½-2	3	Die Pilze putzen. Große Pilze in Scheiben
	250 g	2½-3		schneiden. Kein Wasser hinzugeben. Die
				Pilze mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz
				und Pfeffer würzen. Vor dem Servieren
				abtropfen lassen.
Zwiebeln	250 g	5-5½	3	Die Zwiebeln in Scheiben schneiden
				oder halbieren. Nur 15 ml (1 EL) Wasser
				hinzugeben.
Paprika	250 g	4½-5	3	Die Paprika in kleine Stücke schneiden.
Kartoffeln	250 g	4-5	3	Die geschälten Kartoffeln wiegen und
	500 g	7-8		dann in gleich große Hälften oder Viertel
				schneiden.
Kohlrabi	250 g	5½-6	3	Kohlrabi in kleine Würfel schneiden.

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