SỬ DỤNG CHỨC NĂNG NẤU AN TOÀN CHO SỨC KHỎE

Tính năng Nấu an toàn cho sức khỏe có mười bảy thời gian nấu được cài đặt sẵn. Bạn không cần chọn thời gian nấu hay mức công suất. Bạn có thể điều chỉnh lượng dùng bằng cách xoay Núm điều chỉnh.

Đầu tiên, hãy để thực phẩm ở giữa đĩa xoay và đóng cửa lò lại.

1. Nhấn nút Thực phẩm dinh dưỡng.

2.Chọn loại nấu ăn bằng cách xoay Núm điều chỉnh.

Lúc đó, nhấn Núm điều chỉnh. Sau đó, chọn thực phẩm mà bạn đang nấu bằng cách xoay Núm điều chỉnh. Tham khảo bản mô tả nhiều chương trình đã cài đặt sẵn trong bảng ở trang sau.

3. Nhấn nút Bắt đầu/+30s.

Kết quả: Bắt đầu nấu. Khi nấu xong.

1) Lò sẽ kêu bíp 4 lần.

2)Tín hiệu nhắc nhở kết thúc sẽ kêu 3 lần (mỗi phút một lần).

3)Giờ hiện hành sẽ được hiển thị lại.

Chỉ sử dụng vật chứa an toàn với vi sóng.

1. Rau & Ngũ cốc

Mã thực phẩm/

Lượng

Hướng dẫn

Thực phẩm

dùng

 

1-1

250 g

Rửa sạch đậu xanh. Cho vào một tô thủy tinh có

Đậu xanh

 

nắp đậy. Thêm 30 ml (2 muỗng canh) nước khi nấu

 

 

cho 250 g. Đặt tô vào giữa đĩa xoay. Đậy nắp khi

 

 

nấu. Đảo đều sau khi nấu. Chờ trong 1-2 phút.

 

 

 

1-2

150 g

Rửa sạch rau bina. Cho vào một tô thủy tinh có nắp

Rau bina

 

đậy. Không thêm nước. Đặt tô vào giữa đĩa xoay.

 

 

Đậy nắp khi nấu. Đảo đều sau khi nấu. Chờ trong

 

 

1-2 phút.

 

 

 

Mã thực phẩm/

Lượng

Hướng dẫn

Thực phẩm

dùng

 

 

 

 

1-3

250 g

Rửa sạch bắp non và đặt vào một đĩa thủy tinh hình

Bắp non

(1 miếng)

bầu dục. Bọc bằng màng bọc dùng cho lò vi sóng và

 

 

xâm lỗ trên màng bọc. Chờ trong 1-2 phút.

1-4

125 g

Sử dụng một đĩa lớn bằng thủy tinh dùng cho lò vi

Gạo lức (Nấu

 

sóng có nắp đậy. Thêm gấp đôi lượng nước lạnh

sơ)

 

(250 ml). Đậy nắp khi nấu. Khuấy đều trước thời

 

 

gian chờ và thêm muối và rau thơm.

 

 

Chờ trong 5-10 phút.

 

 

 

1-5

125 g

Sử dụng một đĩa lớn bằng thủy tinh dùng cho lò vi

Bột mì ống

 

sóng có nắp đậy. Thêm 500 ml nước sôi, một chút

 

 

muối và khuấy đều. Không đậy nắp khi nấu. Khuấy

 

 

đều trước thời gian chờ và sau đó chắt cạn nước.

 

 

Chờ trong 1 phút.

1-6

125 g

Sử dụng một đĩa lớn bằng thủy tinh dùng cho lò vi

Quinoa

 

sóng có nắp đậy. Thêm gấp đôi lượng nước lạnh

 

 

(250 ml). Đậy nắp khi nấu. Khuấy đều trước thời

 

 

gian chờ và thêm muối và rau thơm.

 

 

Chờ trong 1-3 phút.

1-7

125 g

Sử dụng một đĩa lớn bằng thủy tinh dùng cho lò vi

Bulgur

 

sóng có nắp đậy. Thêm gấp đôi lượng nước lạnh

 

 

(250 ml). Đậy nắp khi nấu. Khuấy đều trước thời

 

 

gian chờ và thêm muối và rau thơm.

 

 

Chờ trong 2-5 phút.

 

 

 

1-8

500 g

Để rau, ví dụ như khoai tây thái lát, bí xanh thái lát

Rau Gratin

 

và cà chua và nước sốt, vào một đĩa thủy tinh chịu

 

 

nhiệt có kích thước phù hợp. Thêm phô mai bào lên

 

 

trên. Đặt đĩa lên trên rế. Chờ trong 2-3 phút.

 

 

 

1-9

400 g

Rửa sạch cà chua, cắt làm đôi và để vào trong một

Cà chua nướng

 

đĩa chịu nhiệt. Thêm phô mai bào lên trên. Đặt đĩa

 

 

lên trên rế. Chờ trong 1-2 phút.

Tiếng Việt - 20

MG23H3125NK_SV_DE68-04240U-00_VI.indd 20

2014-03-05

�� 3:37:12

Page 20
Image 20
Samsung MG23H3125NK/SV manual SỬ Dụng Chức Năng NẤU AN Toàn CHO SỨC Khỏe, Rau & Ngũ cốc