Utilização do forno

Utilização do forno

Código/

Tamanho

Instruções

Alimento

das doses

 

 

 

 

1-6

250 g

Adicione 100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor em

Legumes

500 g

vidro. Coloque os legumes congelados no tabuleiro e coloque-o

congelados

 

no recipiente de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa.

 

 

Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

1-7

400 g

Pese a fruta fresca (por exemplo, maçã, pêra, ameixa, alperce,

Compota

 

manga ou ananás) depois de descascada, lavada e cortada

 

 

em pedaços ou cubos do mesmo tamanho. Adicione 100 ml

 

 

de água ao recipiente de cozedura a vapor em vidro. Coloque

 

 

a fruta no tabuleiro e coloque-o no recipiente de cozedura a

 

 

vapor em vidro. Tape com a tampa. Depois de cozinhar, deixe

 

 

repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

1-8

250 g

Coloque o arroz branco no recipiente de cozedura a vapor em

Arroz branco

 

vidro. Adicione 500 ml de água fria. Tape com a tampa. Depois

 

 

de cozinhar, deixe repousar durante 5 minutos.

 

 

 

1-9

250 g

Pese a carne picada e forme bolas (com Ø25 mm cada uma).

Carne de

500 g

Adicione 100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor em

Vaca a vapor

 

vidro. Coloque a carne no tabuleiro e coloque-o no recipiente

 

 

de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa. Depois de

 

 

cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

1-10

300 g

Lave o peixe e adicione 1 colher de sopa de sumo de limão.

Filetes de

600 g

Adicione 100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor em

salmão

 

vidro. Coloque os filetes de salmão no tabuleiro e coloque este

 

 

no recipiente de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa.

 

 

Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

1-11

300 g

Lave os pedaços e faça pequenos cortes na superfície. Adicione

Peitos de

600 g

100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor em vidro.

frango

 

Coloque o peito de frango no tabuleiro e coloque este no

 

 

recipiente de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa.

 

 

Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

20  Português

2.Oriental

Código/

Tamanho

Instruções

Alimento

das doses

 

 

 

 

2-1

650 g

Corte os 150 g de perna de frango em fatias e misture com

Papa de

 

amido de milho numa taça. Adicione 400 ml de água e caldo de

frango

 

galinha ao recipiente de cozedura a vapor em vidro. Coloque a

 

 

mistura de galinha e 100 g de arroz demolhado no recipiente

 

 

de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa. Depois de

 

 

cozinhar, mexa e deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

2-2

250 g

Lave o bacalhau com água fria. Polvilhe 1 colher de chá de

Peixe

500 g

sal e uma pitada de pimenta. Regue com 1 colher de sopa de

branco

 

molho de soja e refrigere durante 30 minutos. Adicione 100 ml

cozido a

 

de água ao recipiente de cozedura a vapor em vidro. Coloque

vapor

 

4 filetes numa só camada no tabuleiro e coloque este no

 

 

recipiente de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa.

 

 

Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

2-3

300 g

Adicione 100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor em

Bolinhos

 

vidro. Coloque os bolinhos congelados no tabuleiro e coloque este

a vapor

 

no recipiente de cozedura a vapor em vidro. Tape com a tampa.

 

 

Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

2-4

125 g

Adicione 100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor

Vegetais

250 g

em vidro. Lave os vegetais de folha verde Coloque-os no

de Folha

 

tabuleiro e coloque este no recipiente de cozedura a vapor em

verde

 

vidro. Tape com a tampa. Depois de cozinhar, deixe repousar

 

 

durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

2-5

350 g

Coloque 3 ovos, 250 ml de água, caldo de galinha, uma pitada

Ovos

 

de sal e 10 ml de óleo no recipiente de cozedura a vapor

cozidos a

 

em vidro. Mexa devagar com uma colher. Tape com a tampa.

vapor

 

Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

2-6

300 g

Adicione 100 ml de água ao recipiente de cozedura a vapor em

Camarões

 

vidro. Lave os camarões frescos. Coloque-os no tabuleiro e coloque

cozidos a

 

este no recipiente de cozedura a vapor em vidro. Tape com a

vapor

 

tampa. Depois de cozinhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

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