S Health
8 Impostate l'intensità dell'esercizio e toccate AVANTI.
Impostate l'intensità di allenamento su uno dei tre livelli disponibili.
9 Impostate la durata dell'esercizio e toccate Fatto →FATTO.
Se impostate una durata dell'esercizio inferiore alla durata consigliata, l'intensità dell'esercizio aumenterà per raggiungere il TE.
10Nella schermata principale di Esercizio, attivate o disattivate la guida vocale, selezionate la musica di sottofondo, quindi toccate AVVIA.
11 Iniziate l'attività fisica.
Se avvertite dolore o malessere durante l'allenamento, interrompete immediatamente e consultate un medico.
12Per terminare l'allenamento, toccate PAUSA →INTERROMPI.
13Verificate la durata dell'esercizio, la distanza e le calorie bruciate e toccate SALVA per salvare sul dispositivo le informazioni relative all'esercizio.
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