Mariscos y

Cantidad

Tiempo

Nivel de

Preparación

Aproximado

Pescado

Agua

 

(minutos)

 

 

 

 

 

Camarón en

 

 

 

Colóquelos de manera

 

 

 

pareja en la cesta. Cuézalos

cáscara,

1 lb.

13-17

Medio

hasta que los camarones se

congelado

 

 

 

 

 

 

tomen un color opaco.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Camarón en

 

 

 

Colóquelos de manera

 

 

 

pareja en la cesta. Cuézalos

cáscara,

1 lb.

10-14

Medio

hasta que los camarones se

descongelado

 

 

 

 

 

 

tomen un color opaco.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Condimente y coloque los

Filetes de

 

 

 

filetes de manera pareja en

1 lb.

18-22

Medio

la cesta - cuézalos hasta que

pescado

 

 

 

el pescado se despedace

 

 

 

 

 

 

 

 

con facilidad

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Condimente y coloque las

Rodajas de

 

 

 

rodajas de manera pareja en

3 libras.

23-27

Medio

la cesta - cuézalas hasta que

pescado

 

 

 

el pescado se despedace

 

 

 

 

 

 

 

 

con facilidad

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Colóquelo en el tazón de

Pescado

 

 

 

arroz con la cantidad

1 lb.

22-26

Medio

deseada de condimento y

hervido en

mantequilla. Cubra el tazón

tazón de arroz

 

 

 

 

 

 

de arroz con papel de

 

 

 

 

 

 

 

 

aluminio.

 

 

 

 

 

Otros

 

 

 

 

Alimentos

 

 

 

 

 

 

 

Máx.

 

 

 

 

(quizás

Mezcle 1 taza de frijoles con

 

1 taza de

60-120

tenga que

 

añadir

1½ tazas de agua en el

Frijoles

frijoles

según el tipo de

agua

tazón de arroz – cuézalos

 

secos

fríjol

 

durante el

hasta ablandarlos.

 

 

 

 

 

 

ciclo de

 

 

 

 

cocción)

 

Harina de

1 taza seca

8-12

Medio

Mezcle 1 taza de harina de

avena con 1¾ tazas de agua

avena

 

 

 

en el tazón de arroz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bolillos

Hasta 6

2-4

Medio

Colóquelos de manera

pareja en la cesta.

 

 

 

 

Tortillas

Hasta 6

2-4

Medio

Colóquelas de manera

mexicanas,

pareja en la cesta.

blandas

 

 

 

 

 

 

 

Sobras

1-2 tazas

11-15

Medio

Colóquelas en el tazón de

arroz y cubra con papel

 

 

 

 

aluminio hasta calentarse.

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