Apple LE034-4957-A manual Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe

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Step 3: Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe.

mm Lift the insole of the left shoe, remove the foam insert from the pocket underneath, and replace it with the sensor, flat side up.

Sensor

You can leave the sensor in your shoe when you aren’t working out, but if you plan to wear your shoes for a long time without working out, replace the sensor with the foam insert to save battery life.

The battery in the sensor is not replaceable or rechargeable and has a life of over 1000 active hours. Battery life varies depending on use and other factors.

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All rights reserved Contents Page Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPodQuick Start Enable Nike + iPod on your deviceMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Choose music to accompany your workout Choose a type of workoutMonitor your progress Start your workoutTo get spoken feedback manually To send your workout data to nikeplus.com End your workoutTo end your workout Track your progress at nikeplus.comCalibrating Nike + iPod Using Nike + iPodTo calibrate Nike + iPod for running and walking To reset Nike + iPod calibration to the default setting To calibrate using your latest completed workoutGetting Spoken Feedback Setting the Units of DistanceEntering Your Weight Locking Your Device During a WorkoutTo set the voice type or turn spoken feedback off Using a PowerSongReceiving Calls During a Workout Pausing a WorkoutTo change music during a workout Changing Music During a WorkoutTo silence a call To 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