Apple LE034-4957-A Como rever os treinos no dispositivo, Para apagar uma única sessão de treino

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Como rever os treinos no dispositivo

O seu iPhone 3GS ou iPod guarda a data, hora, duração, distância, ritmo e calorias queimadas dos últimos mil treinos.

Para rever treinos recentes no dispositivo: mm iPod nano: Seleccione Nike + iPod > Histórico.

mm iPhone 3GS e iPod touch: Seleccione Nike + iPod e depois toque em Histórico no fundo do ecrã.

O iPod nano (5ª geração) apresenta os totais diários de todos as sessões de treino: Sessões de treino Nike + iPod, passos no pedómetro e treinos cardiovasculares com equipamento de ginásio compatível com Nike + iPod.

Para ver as sessões de treino no iPod nano (5ª geração):

1Seleccione “Totais diários” no menu Histórico.

2Escolha uma data e actividade.

3Rode o iPod nano (5ª geração) para a posição horizontal para ver uma representação gráfica dessa actividade.

Para apagar uma única sessão de treino:

1Seleccione Nike + iPod > Histórico, e depois escolha uma sessão de treino.

2iPod nano: Escolha uma sessão de treino, clique no botão central e depois seleccione Apagar.

iPhone 3GS e iPod touch: Toque em Editar, seleccione uma sessão de treino e depois toque em Apagar.

No iPhone 3GS e iPod touch, pode apagar todas as sessões de treino do Histórico, tocando em Limpar no topo do ecrã do Histórico.

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Contents User Guide KKApple Inc Apple Inc. All rights reserved Contents Page Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPodEnable Nike + iPod on your device Quick StartMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Choose music to accompany your workout Choose a type of workoutStart your workout Monitor your progressTo get spoken feedback manually To end your workout End your workoutTrack your progress at nikeplus.com To send your workout data to nikeplus.comUsing Nike + iPod Calibrating Nike + iPodTo calibrate Nike + iPod for running and walking To reset Nike + iPod calibration to the default setting To calibrate using your latest completed workoutEntering Your Weight Setting the Units of DistanceLocking Your Device During a Workout Getting Spoken FeedbackTo set the voice type or turn spoken feedback off Using a PowerSongReceiving Calls During a Workout Pausing a WorkoutTo silence a call Changing Music During a WorkoutTo decline a call To change music during a workoutSending Workouts to Nikeplus.com Reviewing Workouts on Your DeviceTo send workouts to nikeplus.com Creating Custom Workout Shortcuts To view workouts on iPod nano 5th generationTo erase a single workout session Purchasing Nike+ Workouts To choose a custom workout shortcut on your deviceTo purchase a Nike+ Workout To link to a Nike+ compatible remote sold separately To unlink a device Linking to Another SensorTo turn remote functionality on or off To link to another sensorPutting the Nike + iPod Sensor to Sleep To put the sensor to sleepTo wake the sensor Important Safety Information For Do this Learning More, Service, and SupportBienvenido a Nike + iPod ContenidoPage Su preparador físico personal Bienvenido a Nike + iPodPaso 1 Active Nike + iPod en su dispositivo Inicio rápidoSensor Para seleccionar Haga lo siguiente Paso 4 Seleccione un tipo de entrenamientoPaso 7 Realice un seguimiento de sus progresos Paso 6 Empiece el entrenamientoPara reproducir los mensajes de voz manualmente Paso 8 Ponga fin al entrenamientoPara finalizar su sesión de entrenamiento Para enviar los datos de sus entrenamientos a nikeplus.com Cómo usar Nike + iPod Cómo calibrar Nike + iPodPara calibrar Nike + iPod para correr y andar Page Cómo introducir su peso Cómo ajustar las unidades de distanciaCómo bloquear el dispositivo durante un entrenamiento Para ajustar las unidades de distanciaPara reproducir los mensajes de voz manualmente Para seleccionar una canción PowerSong Cómo utilizar una canción PowerSongPara reproducir su PowerSong Cómo poner en pausa un entrenamientoPara responder a una llamada Cómo recibir llamadas durante un entrenamientoPara silenciar una llamada Para rechazar una llamadaPara cambiar de música durante un entrenamiento Cómo cambiar de música durante un entrenamientoCómo enviar entrenamientos a Nikeplus.com Cómo consultar los entrenamientos en el dispositivoPara enviar entrenamientos a nikeplus.com Para borrar una sesión de entrenamiento Para ver los entrenamientos en el iPod nano 5ª generaciónPage Para comprar un entrenamiento Nike+ Cómo comprar entrenamientos Nike+Page Para anular el enlace de un dispositivo Cómo realizar un enlace con otro sensorPara activar o desactivar el uso del mando a distancia Para realizar un enlace con otro sensorPara poner el sensor en reposo Cómo poner en reposo el sensor Nike + iPodPara activar el sensor Información importante sobre seguridadPage Para Haga lo siguiente Más información, servicio y soporteWelkom bij Nike + iPod InhoudsopgavePage Uw persoonlijke work-outassistent Welkom bij Nike + iPodStap 1 Nike + iPod op uw apparaat activeren Snel aan de slagStap 3 De Nike + iPod-sensor in uw Nike+-schoen plaatsen Stap 2 De meest recente iPod- en iTunes-software installerenType work-out Stappen Stap 4 Een type work-out kiezenStap 6 De work-out starten Stap 5 De muziek kiezen die u tijdens de work-out wilt horenGesproken feedback handmatig instellen Stap 7 Uw voortgang bijhoudenDe work-out beëindigen Stap 8 De work-out beëindigenStap 9 Uw voortgang bijhouden op nikeplus.com De gegevens van uw work-out verzenden naar nikeplus.comNike + iPod gebruiken Nike + iPod kalibrerenNike + iPod kalibreren voor hardlopen Kalibreren aan de hand van uw laatste voltooide work-out De eenheid van afstand instellen Uw gewicht invoerenUw apparaat tijdens work-outs vergrendelen Gesproken feedback ontvangen Een PowerSong selecteren Een PowerSong instellenUw PowerSong afspelen Een work-out onderbrekenTijdens een work-out andere muziek instellen Gesprekken ontvangen tijdens een work-outDe telefoon opnemen Het geluid van een binnenkomend gesprek uitschakelenAndere muziek instellen tijdens een work-out Work-outs op de iPod nano vijfde generatie weergeven Work-outs op uw apparaat bekijkenEén work-outsessie verwijderen Snelkoppelingen voor aangepaste work-outs aanmakenEen Nike+-work-out kopen Nike+-work-outs kopenPage De koppeling met een apparaat opheffen De ontvanger met een andere sensor koppelenEen koppeling met een andere sensor tot stand brengen De Nike + iPod-sensor in de sluimerstand zettenBelangrijke informatie voor uw veiligheid De sensor in de sluimerstand zettenDe sluimerstand uitschakelen Page Meer informatie over Stappen Meer informatie, service en ondersteuningPage Bem-vindo ao Nike + iPod ConteúdoPage Seu assistente pessoal para treinos Bem-vindo ao Nike + iPodPasso 1 Active o Nike + iPod no seu dispositivo Iniciação rápidaPage Para escolher Faça Passo 4 Escolha um tipo de treinoPasso 7 Monitorize o seu progresso Passo 6 Inicie a sessão de treinoPara receber feedback falado manualmente Passo 8 Termine a sessão de treinoPara terminar o treino Para enviar os dados dos seus treinos para nikeplus.com Passo 9 Registe o seu progresso em nikeplus.comComo utilizar o Nike + iPod Como calibrar o Nike + iPodPara calibrar o Nike + iPod para corrida e caminhada Para calibrar utilizando o último treino concluído Como definir as unidades de distânciaPara repor as predefinições da 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