TILBEREDNING:
Mat | Porsjon | Effektnivåer |
| Tilberedningstid (min.) | Hviletid (min.) |
|
|
|
|
|
|
Artisjokker | 300 g | 850 W |
| ||
|
| ||||
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| |
|
| ||||
| Skyll og rens artisjokkene. Legg brettet i bollen. Legg artisjokkene på | ||||
| brettet. Tilsett en spiseskje sitronsaft. Dekk til med lokket. | ||||
|
|
|
|
| |
Friske | 300 g | 850 W |
| ||
grønnsaker |
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| ||
|
|
|
| ||
|
| ||||
| Vei grønnsakene (f.eks. brokkoli, blomkål, gulrøtter, paprika) etter at | ||||
| de er vasket, renset og skjært i omtrent like store biter. Legg brettet | ||||
| i bollen. Fordel grønnsakene på brettet. Tilsett 2 spiseskjeer vann. | ||||
| Dekk til med lokket. |
|
|
| |
|
|
|
|
| |
Frosne | 300 g | 600 W |
| ||
grønnsaker |
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| ||
|
|
|
| ||
|
| ||||
| Legg de frosne grønnsakene i dampkokeren. Legg brettet i | ||||
| bollen. Tilsett 1 spiseskje vann. Dekk til med lokket. Rør godt etter | ||||
| tilberedning og hviletid. |
|
|
| |
|
|
|
|
| |
Ris | 250 g | 850 W |
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| |
|
| ||||
| Legg risen i dampbollen. Bruk 500 ml kaldt vann. Dekk til med lokket. | ||||
| Hvit ris skal hvile 5 minutter etter koking, brun ris i 10 minutter. | ||||
|
|
|
|
| |
Bakte poteter | 500 g | 850 W |
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| |
|
| ||||
| Vei og skyll potetene og legg dem i dampbollen. Tilsett 3 spiseskjeer | ||||
| vann. Dekk til med lokket. |
| |||
|
|
|
|
| |
Gryterett | 400 g | 600 W |
| ||
(kald) |
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| ||
|
|
|
| ||
| Hell gryteretten i dampbollen. Dekk til med lokket. Rør godt før | ||||
| hviletiden. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mat | Porsjon | Effektnivåer | Tilberedningstid (min.) | Hviletid (min.) |
|
|
|
|
|
Suppe (kald) | 400 g | 850 W | ||
|
|
|
|
|
< Instruksjoner >
Hell i dampbollen. Dekk til med lokket. Rør godt før hviletiden.
Frossen | 400 g | 850 W |
| ||
suppe |
|
|
|
|
|
|
| < Instruksjoner > |
| ||
|
|
|
|
Legg frossen suppe i dampbollen. Dekk til med lokket.
Rør godt før hviletiden.
Frossen | 150 g | 600 W |
| |||
gjærbolle |
|
|
|
|
| |
|
| < Instruksjoner > |
| |||
med |
|
|
| |||
|
|
|
|
| ||
Fukt toppen av de fylte bollene med kaldt vann. Legg | ||||||
syltetøyfyll | ||||||
side ved side i dampbollen. Dekk til med lokket. |
| |||||
|
| |||||
|
|
|
|
|
| |
Fruktkompott | 250 g | 850 W |
| |||
|
|
|
|
|
| |
|
|
| < Instruksjoner > |
|
Vei den ferske frukten (f.eks. epler, pærer, plommer, aprikos, mango eller ananas) etter at du har skrelt, vasket og skjært den i omtrent like store biter. Legg i dampbollen. Tilsett
Håndtering av dampkokeren
+
Bolle + lokk | Bolle med innsettingsbrett + lokk |
FORHOLDSREGLER:
Vær spesielt forsiktig når du åpner lokket på dampkokeren, fordi dampen som kommer ut, kan være svært varm.
Bruk grytekluter ved håndtering etter koking.
NEN
04BRUK AV OV
Norsk – 17
�� 5:26:20