xii
•디스플레이가 불편한 시야각으로 조정되지 않도록 합니다 .
•장시간 동안 밝은 광원에 노출되지 않도록 합니다.
올바른 작업 습관 계발
컴퓨터를 보다 편안하고 생산적으로 사용할 수 있도록 다음과 같은 작업 습관을 계발
합니다.
•정기적으로 자주 휴식을 취합니다.
•근육 이완 운동을 수행합니다.
•가능한 자주 신선한 공기를 마십니다.
•정기적으로 운동하여 건강을 유지합니다.
경고! 소파나 침대에서 컴퓨터를 사용하지 않는 것이 좋습니 다 . 사용
해야 하는 경우에는 짧은 시간 동안 작업하고 정기적으로 휴식을 취하
며 근육 이완 운동을 수행합니다.
참고: 자세한 내용은 36 페이지의 " 규정 및 안전 고지 사항 "를 참조
하십시오.