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Cateye EC-F400 manual リファレンス編, Reference, 日頃のお手入れ／

Models: EC-F400

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REFERENCE

リファレンス編
1	チェストベルト心拍センサーも使えます	46
2	トラブルと処理	48
3	知っておくと便利な機能	49
4	日頃のお手入れ／
	保証修理サービス／別売部品	50
5	製品仕様	51

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Cateye EC-F400 manual リファレンス編, Reference, 日頃のお手入れ／

Contents

UPRIGHTEC-BIKEF4OO キャットアイコードレスエルゴサイザーMODEL EC-F400 取扱説明書この取扱説明書の使い方スタート編オペレーション編リファレンス編はじめに安全にお使いいただくために各部の名称操作ユニット液晶画面 STARTING UP スタート編脈拍（耳たぶ）センサーを取付けましょう 1 組立から始めましょう図をご覧になり、次ページからの説明手順に従って組み立ててください。後脚パイプを取付けます・外したネジで脚を締め付けます。3 ・ハンドルポストを取付けますハンドルポストノブをゆるめて外します。・ハンドルポストを孔のあるほうが前になるように本体に差し込みます。ペダルを取付けます操作ユニットを取付けます2 各部の調整をしましょう注意・ハンドルポストノブをゆるめるときは必ずハンドルポストカ手を傷つけることがあります。・ハンドルポストを引き上げるとき、内筒のMAXラインを越え5 脚アジャスターを調整します注意ハンドルがしっかり固定されているか先に確認してください。注意サドルを持っての移動は危険ですので避けてください。3 脈拍（耳たぶ）センサーを取付けましょう・耳たぶセンサーを使用しないときはセンサークリップに止めてください。・寒いときは耳たぶをよくマッサージして血行をよくしてからお使いください。・イヤリングなどは必ず外してください。・トレーニング中は耳たぶセンサーがなるべく動かないように注意してください。4 バッテリーについてバッテリーの残量確認初期画面が表示されない場合はバッテリーを充電するには5 まず乗ってみましょう以上でよろしいですか？パターン運動時間スタート脈拍数開始ボタンを押してスタートします画面表示運動時間クールダウン切替ボタンを押すと表示が変わりますトレーニングを終了しますペダル重さ終了ボタンの働きトレーニング中クールダウントレーニング結果確認画面で画面スクロール6 6種類のプログラムがありますペダル重さ脈拍数ワット数体力テスト（全身持久力のテスト）ペダル重さインターバルトレーニング（運動＋休息の本格派向けトレーニング）クイックスタート（ペダル重さを決めるトレーニング）上限脈拍アラームが作動したときは・設定する条件の項目はプログラムによって異なります。 7 データカードがなくても使えますトレーニングプログラムを選びます運動時間についてトレーニングのスタートトレーニングの終了参考トレーニングはいつでも終了できます。電子音が鳴る前でもかまオペレーション編 OPERATIONPage 1 トレーニングのねらいトレーニングのねらいトレーニングプラントレーニングの頻度・時間用語の解説トゾーン最高心拍数心拍数と脈拍数の違い2 体力レベルとトレーニングの指標終了HRコントロールトレーニング定ワットコントロールトレーニングインターバルトレーニングクイックスタートインターバルクイック3 体力テストお待ちください脈拍数体力テストプログラムを選択します条件を入力しますクールダウン終了結果の表示とクールダウン体力テストを終了します4 体力テスト（2）体力レベル：PFL最大酸素摂取量：MOU 最大運動能力：PWC max1.2 kg 1.0 kg1.8 kg 2.5 kg5 HRコントロールトレーニングウォームアップスタート HRコントロールトレーニングプログラムを選択しますクールダウン脈拍数目標脈拍数を維持してトレーニングしますトレーニングを終了しますプログラムを終了します6 定ワットコントロールトレーニングウォームアップスタート定ワットコントロールトレーニングプログラムを選択しますクールダウン脈拍数トレーニングを終了しますプログラムを終了しますし、トレーニングが強制終了になりペダル重さが最低になります。7 ヒルトレーニングスタート脈拍数ヒルトレーニングプログラムを選択します条件を入力しますクールダウン脈拍数トレーニングを終了しますプログラムを終了します表示の切り替え8 インターバルトレーニングウォームアップスタートインターバルトレーニングプログラムを選択しますクールダウン脈拍数トレーニングを終了しますプログラムを終了しますし、トレーニングが強制終了になりペダル重さが最低になります。9 クイックスタートウォームアップスタートクイックスタートプログラムを選択しますクールダウン脈拍数トレーニングを終了しますプログラムを終了します注意クールダウン画面や終了画面から運動画面に戻ることはできま10データカードの作り方年齢を指定します運動時間を指定します注意クイックスタート（MANU）は指定できません。トレーニング目標値を指定しますデータカード作成見本データカード取扱上の注意 HRコントロールトレーニング日頃のお手入れ／リファレンス編REFERENCE Page 1 チェストベルト心拍センサーも使えます無線式チェストベルト心拍センサーも使えますチェストベルト心拍センサーとはチェストベルト心拍センサーを装着する前にチェストベルト心拍センサーのメンテナンス電池の交換電極ベルトの交換チェストベルト心拍センサーのお手入れ2 トラブルと処理トラブルと処理トラブルチェック項目ペダル重さの単位を切り替えることができます 3 知っておくと便利な機能体重の単位を切り替えることができます 4 日頃のお手入れ／保証修理サービス／別売部品日頃のお手入れバッテリーの寿命保証修理サービスについて5 製品仕様 066660070 J 546-0041 大阪市東住吉区桑津2丁目8番25号PHONE