Cuisinart SPB-6C Mangue LA À Marinade, Sucrées Sauces ET Desserts, Cholestérol Sans Mayonnaise

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le Vider .impulsions 10 à 8 de moyen au finement
hacher et Chop à mélangeur le Régler .Couvrir
.mélangeur du récipient le dans pacanes les Mettre
.°C) (190 °F 375 à four le Préchauffer
râpée frais muscade de noix de thé à .c ¼			ml 1
gingembre de thé à .c 1			ml 5
cannelle de thé à .c 1			ml 5
vanille de d’extrait soupe à .c 1			ml 15
mélasse de tasse ¼			ml 50
maïs de fécule de soupe à .c 1			ml 15
tarte) pour
garniture la de (pas tassée citrouille de
tasse) ½ (1 onces 16 à 15 de boîte 1			ml 375
gras sans
évaporé lait de onces 12 de boîte 1			ml 350
cassonade de tasse ½			ml 125
œufs gros			2
: citrouille la à Garniture
fondu salé, non beurre de tasse	3	⁄1	ml 75
gras) en faible gaufrettes
des utiliser peut (on vanille la à gaufrettes			45
moitiés en pacane de noix de tasse	3	⁄2	ml 50
			: Croûte
portions 12 Donne
croquant! du donner lui pour biscuits de
miette de croûte d’une faite est nôtre La .l’automne
de favori dessert un est citrouille la à tarte La
			BISCUITS
DE CROÛTE AVEC CITROUILLE LA À TARTE
SUCRÉES SAUCES ET DESSERTS
g 0 fibres • mg 6 calcium • mg 32 sodium

•mg 0 cholestérol • g 1 saturés gras • g 13 gras • g 1 protéines

•g 0 glucides • grasses) matières de % (95 126 Calories

:ml) (15 soupe à cuillère par nutritionnelle Information

.épaisse plus alors deviendra
elle réfrigérateur; au hermétique contenant un dans
conserve se Elle .immédiatement servie être peut
mayonnaise La .tension hors mélangeur le Mettre
.incorporée est l’huile que mesure à s’émulsifiera
et épaissira mayonnaise La ).éclaboussures
les d’éviter afin mesure bouchon du moyen au
couvercle du trou le peu un (Obstruer .couvercle
du l’ouverture par secondes, 40 à 30 environ
pendant constant, filet mince un en végétale
l’huile verser et couvercle du mesure bouchon
le retirer tourne, mélangeur le que Pendant
.secondes 5 environ battre et Purée à mélangeur
le Régler .Couvrir .mélangeur du récipient
le dans sel le et poivre le sèche, moutarde la
d’olive, l’huile vinaigre, le d’œuf, substitut le Mettre
goût sans végétale d’huile tasse	3	⁄2	ml 150
kosher sel de thé à .c	8	⁄1	ml 0,5
moulu blanc poivre de thé à .c	8	⁄1	ml 0,5
sèche moutarde de thé à .c 1			ml 5
doux) goût (au
extra vierge d’olive d’huile soupe à .c 1			ml 15
vin de vinaigre de soupe à .c 2			ml 30
pasteurisé liquide d’œuf produit
de ou liquide d’œuf substitut de tasse ½			ml 125
.ml) (185 tasse ¾ environ Donne
	.cholestérol
de exempte d’être l’avantage a elle d’œuf, substitut
du avec préparée est elle Quand .pasteurisé liquide
d’œuf produit de ou d’œuf substitut de faite est
qui celle est sûre plus la maison mayonnaise La
CHOLESTÉROL SANS MAYONNAISE
g 1 fibres • mg 8 calcium • mg 70 sodium

•mg 0 cholestérol • g 0 saturés gras • g 0 gras • g 0 protéines

•g 10 glucides • grasses) matières de % (2 46 Calories

:ml) (50 tasse ¼ de portion par nutritionnelle Information

.casserole une dans minutes 5 bouillir faire

la d’abord devez vous crus, poulet le ou mer de fruits les pour utilisée été a qu’elle après sauce une comme marinade la utiliser Pour : **Remarque

.onctueuse et lisse
consistance jusqu’à secondes, 30 à 20 battre et
Liquefy à mélangeur le Régler .ingrédients des reste
le Ajouter .impulsions 4 ou 3 de moyen au ment
-grossière hacher et Chop à mélangeur le Régler
.Couvrir .mélangeur du récipient le dans Serrano
piment le et gingembre le l’échalote, l’ail, Mettre
kosher sel de thé à .c ½			ml 2
hachée grossièrement
fraîche, coriandre de soupe à .c 1			ml 15
lime de zeste de thé à .c 1			ml 5
lime de jus de soupe à .c 1			ml 15
assaisonné riz de vinaigre de soupe à .c 1			ml 15
mirin de soupe à .c 1 + tasse	3	⁄1	ml 90
mûres
bien moyenne grosseur de mangues			2
tige la sans épépiné,
4, en coupé Serrano, piment petit			1
grossièrement haché et pelé gingembre,
de cm) (2,5 pouce 1 de morceau			1
4 en coupée g), 20
ou once ¾ (environ échalote petite			1
d’ail gousse petite			1
ml) (625 tasses 2½ Donne
.d’accompagnement** sauce une comme l’utiliser
également pouvez Vous .poulet du et mer de fruits
des goût le merveille à rehausse marinade Cette
ASIATIQUE STYLE DE
MANGUE LA À MARINADE
g 0 fibres • mg 1 calcium • mg 86 sodium

•mg 0 cholestérol • g 2 saturés gras • g 12 gras • g 0 protéines

•g 1 glucides • grasses) matières de % (97 109 Calories

ml): (15 soupe à .c 1 de portion par nutritionnelle Information

.goût le varier pour pesto du ou soleil au séchées tomates des fraîches, herbes des Ajoutez .moutarde la à et miel au vinaigrette une obtenir pour miel de peu