Tu entrenamiento
Carrera con Virtual Partner
Virtual Partner es una utilidad de entrenamiento diseñada para ayudarte a lograr tus metas.
1.Selecciona > Entrenamiento > Virtual Partner.
2.Selecciona Virtual Partner > Activado.
3.Selecciona Formato y, a continuación, selecciona Velocidad o Ritmo.
4.Introduce un valor para la velocidad o el ritmo de Virtual Partner.
5.Selecciona Alerta > Activado (opcional).
6.Sal a correr.
7.Desplázate hasta la página de Virtual Partner para ver quién es el líder.
Virtual Racer
Virtual Racer es una utilidad de entrenamiento diseñada para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Puedes correr contra tu propia actividad o contra una actividad transferida desde tu ordenador (página 13). Por ejemplo, puedes practicar la ruta de la carrera real y guardarla en la unidad Forerunner. El día de la carrera, puedes competir contra esa carrera de práctica. Virtual Racer te anima a superar tu ritmo anterior, incluyendo las pendientes en las que pudieras ralentizar el ritmo y en el sprint final en la línea de meta.
Carrera con Virtual Racer
Antes de crear una carrera, debes tener al menos una actividad almacenada.
1.Selecciona > Entrenamiento > Virtual Racer.
2.Selecciona Crear nueva carrera y selecciona una actividad de la lista.
3.Introduce un nombre.
12 | Manual del usuario de la unidad Forerunner 610 |