Tu entrenamiento

Esta sección describe las funciones y la configuración de entrenamiento del dispositivo.

• Principios básicos de carrera (páginas 7–8)

Alertas (página 8)

Auto Lap® (página 10)

Auto Pause® (página 11)

Desplazamiento automático (página 11)

Virtual Partner® (página 12)

Tu entrenamiento

1.En la página del temporizador, selecciona START para iniciar el temporizador .

Sólo se puede registrar un historial mientras el temporizador está en marcha. La distancia y el ritmo de la vuelta aparecen en la página del temporizador.

Virtual Racer(página 12)

Sesiones de entrenamiento por intervalos

 

(página 13)

Sesiones de entrenamiento personalizadas

 

(página 15)

Entrenamiento para bicicleta (página 17)

Salir a correr

Antes de registrar un historial, deberás localizar las señales de satélite (página 5) o vincular la unidad Forerunner con un podómetro opcional (página 21).

Los campos de datos que se muestran son los predeterminados. Puedes personalizar los campos de datos (página 35).

2. Tras completar la carrera, selecciona STOP.

Manual del usuario de la unidad Forerunner 610

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