Configuración de la hora

Configuración manual de la hora De forma predeterminada, la hora del reloj se ajusta automáticamente cuando la unidad Forerunner localiza satélites.

1.Selecciona > Configuración > Sistema > Hora > Ajustar hora > Manual.

2.Introduce la hora.

3.Si es necesario, selecciona Formato horario para elegir entre 12 horas o 24 horas.

Configuración de la alarma

1.Selecciona > Configuración > Alarma.

2.Selecciona Alarma > Activado.

3.Selecciona Hora e introduce una hora.

Husos horarios

Cada vez que localices satélites, el dispositivo detecta automáticamente tu huso horario y la hora actual del día.

Configuración

Configuración del perfil del usuario

La unidad Forerunner utiliza la información que introduces sobre ti mismo para calcular datos precisos de las carreras. Puedes modificar los siguientes datos del perfil del usuario: sexo, edad, altura y peso.

1.Selecciona > Configuración > Perfil del usuario.

2.Modifica la configuración.

Acerca de las calorías

La tecnología de cálculo del consumo calórico y análisis de frecuencia cardiaca está proporcionada y respaldada por Firstbeat Technologies Ltd. Para obtener más información, visita www.firstbeattechnologies.com.

Acerca de Training Effect

Training Effect mide el impacto de una actividad en tu condición aeróbica. La medida de Training Effect se acumula durante la actividad. Conforme la actividad sigue su curso correctamente, el valor de Training Effect aumenta, lo que indica el modo en que ha mejorado tu condición física con la actividad. El valor de Training Effect está determinado por la información del perfil del usuario, la frecuencia cardiaca, la duración y la intensidad de la actividad.

Manual del usuario de la unidad Forerunner 610

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