ALIMENTO

 

TIEMPO DE COCCIÓN

 

COMENTARIOS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tocino

 

6

– 8 minutos

 

Cocinado hasta estar crujiente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Chuletas de lomo de puerco

 

4

– 6 minutos

 

Cocción a 71 ºC (160 ºF)

 

ahumadas, deshuesadas

 

 

 

 

 

 

 

Chuletas de cordero, lomo

 

5

– 7 minutos

 

1,91 cm (¾ pulgada) de grosor

 

 

 

 

 

 

Cocción a término medio

 

 

 

 

 

 

71 ºC (160 ºF)

 

AVES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pechuga de pollo,

 

11

– 13 minutos

 

Cocción a 77 ºC (170 ºF)

 

deshuesada y sin piel

 

 

 

 

 

 

 

226,8 g (8 oz)

 

 

 

 

 

 

 

Lomitos de pollo (4 a 6 trozos)

 

4

– 6 minutos

 

Cocción a 77 ºC (170 ºF)

 

 

 

 

 

 

 

 

Lomo de pavo 340,19 g (¾ lb)

 

9 – 11 minutos

 

Cocción a 77 ºC (170 ºF)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hamburguesas de pavo

 

4

– 6 minutos

 

Cocción a 77 ºC (170 ºF)

 

141,75 g (5 oz)

 

 

 

 

 

 

 

PESCADO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Filetes de tilapia

 

5

– 7 minutos

 

Cocción a 63 °C (145 ºF)

 

170,1 g (6 oz) c/u

 

 

 

 

 

 

 

Filete de trucha 170,1 g (6 oz)

 

4

– 6 minutos

 

Cocción a 63 °C (145 ºF)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Filete de salmón

 

5

– 7 minutos

 

Cocción a 63 °C (145 ºF)

 

226,8 g (8 oz) por pieza

 

 

 

 

 

 

 

Bistec de salmón

 

7

– 9 minutos

 

Cocción a 63 °C (145 ºF)

 

226,8 g (8 oz)

 

 

 

 

 

 

 

Bistec de atún 170,1 g (6 oz)

 

4

– 6 minutos

 

Cocción a 63 °C (145 ºF)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Langostinos

 

3

– 4 minutos

 

Cocción a 63 °C (145 ºF)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ALIMENTO

TIEMPO DE COCCIÓN

COMENTARIOS

 

 

 

 

 

 

SÁNDWICHES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Queso asado a la plancha

2 – 3 minutos

Cocine hasta que el queso se

 

 

 

derrita y el sándwich se dore

 

 

Queso asado a la plancha

3 – 4 minutos

Cocine hasta que el queso se

 

con tomate, atún, jamón

 

derrita y el sándwich se dore

 

o tocino

 

 

 

 

Quesadillas

2 – 3 minutos

Cocine hasta que el queso se

 

 

 

derrita y la tortilla adquiera un

 

 

 

color ligeramente dorado

 

 

 

 

 

Tenga en cuenta: Para asegurarse de que su alimento esté completamente cocinado, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (United States Department of Agriculture, USDA) recomienda las siguientes pautas. Use un termómetro para carnes para comprobar si el alimento está listo insertando el termómetro para carnes en el centro del alimento que está cocinando y asegúrese de que el termómetro no toque el hueso.

 

ALIMENTO PARA COCINAR

TÉRMINO MEDIO

BIEN COCIDO O

 

 

 

TOTALMENTE COCIDO

 

 

 

 

 

 

 

Pechuga de pollo

 

170 ºF

77 ºC

 

 

 

 

 

 

 

 

Muslo de pollo

 

180 ºF

82

ºC

 

 

 

 

 

 

 

 

Carne de res/Cordero/Ternera

160 ºF 71 ºC

170 ºF

77

ºC

 

 

 

 

 

 

 

 

Puerco

 

160 ºF

71

ºC

 

 

 

 

 

 

 

 

Carne de res y ave cocidas

 

165 ºF

74

°C

 

recalentadas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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George Foreman GRP4EW, GRP5E, GRP6E, GRP4EMB Aves, Pescado, Sándwiches, Alimento Para Cocinar Término Medio Bien Cocido O